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与你相伴成长

如果一个人变得更一致性（一致地表达自己，不指责对方、不讨

薛梅

如果一个人变得更一致性（一致地表达自己，不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方），百分之百，关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来，那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧，那就不会改变。

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个人成长

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那晓旭

要想孩子好，先改变自己，成长自己，成为一位愿意学习、充满智慧、力量和爱，情绪稳定的家长

谭丽梅

张凤琴

又是一年520，感谢所有还陪伴在我身边的人。我们的人生，因缘而聚，因爱而暖。这个520，愿爱我和我爱的人，平安喜乐，岁岁常欢愉。也愿每一位路过的伙伴拥有你的520！

苑群

最近遇到一个人说，他男朋友很在意前任，争吵就是前任在现任的脑子里是不是觉得长的还行，说长的还行就会特别难受，情绪激动。要说特别丑，不好，才可以。这个情结哪种情结，大家可以留言讨论。

张志军

情场上，女人，唯有自爱，才能被爱! 自爱的女人，独立自信，有自己的原则和底线，有自己的兴趣爱好，不会把心思都放在男人身上，懂得花时间来提升自己，这样的女人，活得潇洒快活。 1、情感上洒脱爱人先爱己，自爱的女人，感情上洒脱。不将就，不随便，不强求。爱人有度，可以深爱而不卑微，不跪舔。缘来时珍惜，缘走时祝福，情出自愿，事过无悔。爱的时候全然投入，走的时候干脆洒脱，不纠缠，不诋毁，不埋怨。自爱的女人，有自己的原则和底线，只要你不碰触，其他的事，都可以商量。 2、形象上要求女人最好的名片，就是你的脸蛋和身材。长相好不好看，是父母给的。相由心生，但女人的气质和神韵是可以通过后天学习，以及内心的慈悲和善念来修炼的。一个女人对自我形象的要求，体现在对自己身体的宠爱和管理。一个自律自爱的女人，不会放任自己的身材横向发展，不会允许自己随意骂人，她会注意自己的言行举止，提升自身修养和内涵，她会加强锻炼，变成自己喜欢的模样。这样的女人，无论外在还是谈吐，都是让人感觉舒服的。 3、心情上宠爱看清一个人，不必揭穿，只需要微笑和转身。这样的女人高情商懂人性，看破不说破，知道给人留有余地和面子。一个自爱的女人，她思想干净，目光柔和，说话得体，她不容易被别人的评价所左右，你也很难影响到她的心情，难过时，她会释压;睡觉前，她会原谅和放下。一个真正自爱的女人，她不会咄咄逼人，不会大吵大闹。她是安静温柔的，内心是充盈强大的。自爱的女人，顺其自然，荣辱不惊，也从容淡定。 4、经济上独立女人自爱，离不开经济独立，和人格独立。伸手问男人要钱的女人，再怎么自爱总觉得有点虚。女人要努力赚钱，钱是你的底气，你可以没有感情，没有男人，但不能没钱。一个没有价值的女人，再多的情爱都是矫情。自爱的女人，必然是努力工作，追求上进的。自爱的女人用自己赚的钱，买自己喜欢的东西，过自己想要的生活，不害怕失去，也无所畏惧。一个女人，爱自己最好的方式。就是和自己和平友好相处，享受好一个人独处的时间，在孤独和自律中，活成自己喜欢的样子。总结：女人最好的自爱，就是独立自信。我可以回家洗手更衣做个温柔的小女人，也可以在经济上不依赖男人。就是有没有男人，我都可以生活得很好。每天开开心心，漂漂亮亮。然后凭借自己的努力，过自己想要的生活。这时候的男人，成了一个锦上添花的装饰，而不是必需品，有他更好，没他也行。

张志军

曾国藩曾在日记里写到：治生不求富，读书不求官，修德不求报，能文不求名。他说，只要做到这四点，一个人的胸怀自然广大，并且能够得到天下最大的快乐——“能兼此四者，则胸次广大，含天下之至乐矣”！就是在这样的言传身教之下，曾家三代人才辈出，一百多年来没有出过一个纨绔子弟。如何才能获得这样的人格力量？用现代人的话，答案就是“做最好的自己！” 所谓最好的自己，就是经由人格的完善，获得一种高品质的人生。一个人一辈子可以赚多少钱、获取多高的职位、得到多大的名声，取决于各种各样的外在因素，决非一己之力所能掌控。但是，一个人可以练就一颗什么样的心，成就一种什么样的人格，却是完全操之在己，无须求助于任何外部力量。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

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