我们经常需要改变自己适应周围的人和事，从弱小的儿童时期开

我们经常需要改变自己适应周围的人和事，从弱小的儿童时期开始，改变自己的行为和态度适应抚养者的要求，长大后这套适应就会成为固定模式。 这个模式有好有坏，但已经形成了，如果开心就继续这样生活，如果不开心，记得对自己慈悲。 告诉那个曾经弱小的自己，你长大了，你现在有力量成为自己，不必再迎合。