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第一性:有能力了解自己
王义丽
第一性:有能力了解自己
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心理咨询
相关回答
翟桦
在人的一生中,对情感连接的需求至关重要。 研究发现,一个人生命中最大容易感受到压力的时候,往往是亲人去世、离异、友谊终结、失业、搬家到新的城市或国家,这些事件中,核心都是与重要的某人或某事切断联系。 在约翰.哈里《失去联系》一书中就提到,人类抑郁症的九项真正原因都与切断情感连接有关。 所以,情感连接的需求几乎是每个人的首要需求。 如果你现在感到孤独,没有合适的人可以有情感的连接,那养个宠物也是很好的选择,宠物对人天然的依赖会让你与它有深深的连接感,能很好的滋养你的生命。
冯二玲
夫妇逛商场,女的看中一套高档餐具,坚持要买,丈夫嫌贵,不肯掏钱。导购一看,悄悄对丈夫说了句话,他一听马上掏钱。是什么让他立马转变?导购员对丈夫说:“这么贵的餐具,你太太是不会舍得让你洗碗的。” 启示:人的观念没有什么不可改变,关键是角度,要善于揣摩客户心理。
那晓旭
我不知道我会成为什么人,但我知道我不能成为什么人 我只是要拒绝庸常。
徐恒
绝大多数为你提供方法和建议的人 起心动念总是想要帮上些忙 而方法和建议也是他们的生活中亲测有效的 只是传递的时候会忘却 彼此之间所处的环境遇见的人事物并不相同 所以无需反驳对抗和抱怨 只需接收所有言语背后的满满爱意
葛莹
培根说:“奇迹多是在逆境中出现的。”在追求自我成长的道路上,一段暗黑的路是宇宙在指引我们,寻找新的方向。再糟糕的事情,可能都伴随着好的一面。只要你选择用另一个角度去审视它,它就可能变化成为信号、福祉、敬畏,或是一个机会。它是什么,给你带来什么影响,完全取决于你用怎样的方式去面对它。所以,让我们一起拥抱逆境,是它点燃了我们心中向上的火焰。
那晓旭
情绪有三个出口:语言、声调、肢体 压抑情绪会短命,用声调和肢体表达情绪会破坏关系!!想要不伤人不伤己,要学会用语言说出情绪:我很生气,我很悲伤……语言表达情绪,情绪就会减半!!!
你来说说自己想法吧