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与你相伴成长

在湘湖美景、美音、美人们的陪伴下，开启慢读《非暴力沟通

顾苘

在湘湖美景、美音、美人们的陪伴下，开启慢读《非暴力沟通》，花一整年的时间，在日常生活中慢慢践行～我想人生不同阶段，真正重要的只有一件事，专注于这件事，好运就会降临～

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相关回答

黄丽红

如何看见自己的执着？如何看见自己的烦恼？如何看见自己的时时刻刻？从情绪里面去观照，从动念里面去观照，你看，烦恼来了，内心里面很清楚，刚开始你会强迫自己忍一忍。当一个人常常觉察烦恼来的时候，这个烦恼就会越来越少。记得，觉察的功夫不够，你的烦恼来一次，两次…… 就像一个小朋友，你给他喂奶，他越来越就强壮。你这一次烦恼来，一次就给它解决。如幻观，就是进入生擒活捉，不费吹灰之力。 -﹣慧律法师

饶明利

社会财富、名誉地位、朋友、被人喜爱敬仰，是世俗评判一个人成功与否的标准，引领着我们对自身的价值追求!只是过度追求外在的认可亦会让我们迷失自我与本真，变得空虚倚靠他人的赞美、关注的精神供养存活!

张亮

每个人都是独立的生命个体，有自己的命运轨迹，有自己的利益得失，情感，他走自己的路，获得自己的利益，这是每个生物最真实的需求，真正的满足了自己的需求，才是算是真实的为自己活着，所以，我们的人际关系中，实际上，都是在努力的想要为自己真正活着，只是因为一些认知或者现实的问题，导致我们很多时候，是无法真正为自己活着，其中一顶，人际关系中，没有边界感，侵犯他人的利益边界，或者自己的利益边界被损害，就导致了关系的冲突矛盾，正确的人际关系是，无论任何人，除了信任程度不同产生的区别对待以外，都要遵循一个原则，保护好自己的利益，不苛求损害别人的利益。

郭婷婷

【真爱•早安】可能大家都看见过这样的场景：一个小孩子专心的玩玩具，一扭头发现，爸妈不见了，这个时候，无论玩具多么吸引人，他也无法再专心玩下去，而是大声呼喊妈妈，他必须确认父母是稳定存在的，才能专注于自身的发展。 —— 在心理学上，这叫做客体稳定性。当儿童一次又一次的确认了父母的稳定存在，就可以把父母内化到心里去，心里住下一个稳定的爱自己的人，就拥有怡然自得独处的能力，可以放心的把专注力投入到事情中。很多人说，无法专心投入于看书，或者做一件事情，不是说不喜欢这个事情，而是只要安静下来，就总觉得莫名的焦躁不安，总想把注意力放到外面去，比如刷朋友圈。 —— 这就是内心没有住着一个稳定的爱自己的人。就好像缺了定海神针，内心总是波涛起伏不定。所以说，专注力的基础源头，是内心稳定住着爱自己的人。大家早上好！

冯二玲

第573天山顶上还有你的位置呢　　有时，我们会望着山顶遥想，不知道那上面是否有足夠的空间。　　我们猜测，那是一个孤寂之地，只有极少数被选定的人才能到达那里。　　被选定的人不是我。　　当然，也不是你。　　只有那极少的几人。　　但是，我今天想郑重地告诉你，那山顶上其实还有空间呢！　　如果你努力、坚持不懈，山顶肯定会有你的空间。　　而且，我想提醒你，那里也有其他人的空间，很大的空间。　　我们所处的并非一个有限空间的竞争。　　我们的那个目的地，风景宜人，但它是我们共同的、容得下很多人的地方。　　所以，请你继续攀登，也不要害怕在旅途中帮助别人。

宗阳

看到过这样一句话： “世界的模样，取决于你凝视它的目光。” 真正强大的人，从来不会让自己的世界一直乌云密布。

你来说说自己想法吧