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爱与尊重之球会弹回到主动将其投出的人那里。

陈媛丰

爱与尊重之球会弹回到主动将其投出的人那里。

2温暖

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笙亓

温暖了

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人际关系

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刘丽梅

能助你排除情绪低谷的人，只有你自己

于萍

吴莲英

在心理咨询的工作中，有时来访者会问一个问题:咨询师遇到自己的问题怎么办?如果说咨询师是服务于来访者的，那么体验师是服务于咨询师的，解决咨询师的自身存在的问题。而咨询师在服务于来访者的工作中，遇到复杂的问题对于如何干预来访者不够清晰的时候，则需要向更加资深的取得督导资格的督导师求助，以便更好的服务于来访者。一般说来体验师、督导师的收费标准也会更高一些。当然咨询师在接受督导的时候需要征求来访者的同意，签署接受督导的书面协议，并在督导中隐去来访者的信息做好保密工作。

高翔

大闹天宫的猴子，被如来佛以他的标准，塑造成了如来认可的形象。若不听话，先压在五指山下，受尽五百年困顿之苦，然后解救出来，却戴上紧箍咒，一不听话，便令其痛苦万分，一直到猴子真的怕了，只能战战兢兢成为佛祖想要的样子。一个彻头彻尾的悲剧。以上是我们返程途中聊天说起的。我们用了十天，开车四千五百公里，两天过去，依然腰酸腿疼。

王冰冰

焦虑型跟逃避型会互相吸引，这是真的。依恋理论认为，因为我们每个人都在内心渴望自己没有的那个部分，希望伴侣来补全那个影子人格来完善自我的发展，好像这样我们才可以变得完整和自由。

张丽坤

人类本能地想远离痛苦，而这导致我们将自己与内心的真实感受隔离开来。当习惯压抑或忽略自己的情感，那么在某个时刻等它爆发时，我们便会任其摆布，或索性将自己彻底封闭起来，变得冷漠无情。长期回避自己的情感，会慢慢不了解自己，不明白在某些场合自己为什么那么做，也不知道自己心里所想与真正需要之间的区别。隔离不良情感的同时也隔离了美好的情感。当你抑制愤怒、恐惧和悲伤时，同时也抑制了自己感受快乐和关爱的能力。想要回避自己情感的人，常常会把这些情感投射到他人身上（明明自己在发怒、悲伤、担心，却指责他人，说他人有这些情感），或者把愤怒发泄到他人身上（向无辜的人发怒）。回避会让自己筋疲力尽。你可以扭曲和麻木自己的情感，但是你不能完全移除它们。压制情感需要花费很多精力，这会让你劳心伤神、筋痰力尽。回避破坏人际关系。你越是和自己的情感保持距离，那么你和他人及自己也会越疏远。当遇到危险或灾难时，适度的回避能更好地保护自己；当所处的情境并非高度危险时，回避看起来短期“逃过一劫”，长期回避则让会自己丧失了主动应对糟糕环境的能力，并加深了负面的自我认知“我没有能力”、“我不行”、“我很糟糕”。

你来说说自己想法吧