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每天都在生活在担忧、紧张、慌恐的情绪中，充满对未来的担忧
奋斗
每天都在生活在担忧、紧张、慌恐的情绪中，充满对未来的担忧和对过去的自责中，整晚几乎睡不成觉，白天想睡也无法入睡，感觉自己马上就要崩溃了！
11温暖
16回答
张志
温暖了
评论
咨询师
范新斌
4年前
相互支撑，大家都不容易。
咨询师
范新斌
4年前
很担心你……
咨询师
李英英
4年前
每天都在担忧紧张恐惧中而且整晚睡不成觉有多长时间了？之前发生了什么？
咨询师
冯红艳
4年前
这个状态觉不止是找咨询师咨询的问题了。如果对你生活影响太严重，要去医院检查一些，看看是不是身体上也会有些情况影响你。
咨询师
赵莎莎
4年前
自己整合情绪的时候试着向外求助
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