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与你相伴成长

当你心中有爱时，你所有的心结都会被解开，最后烟消云散。

那晓旭

当你心中有爱时，你所有的心结都会被解开，最后烟消云散。

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王红梅

保持边界感，不仅意味着不去轻易打扰别人，干涉别人，同时也要维持和捍卫自己的清晰边界不被侵犯。早安！

王平

许多‮以人‬为，恋爱谈不‮是好‬因为“还没‮到遇‬对的人”，其‮更实‬深的答案，藏在你‮自与‬己的关系里。如果一个人独‮时处‬总需要不停做事、刷手机、听‮什点‬么，无法安‮地静‬和自已‮一待‬会儿——那在亲密‮系关‬里，往‮也往‬很难‮然坦‬深入。因为‮爱恋‬的本质，是在这段关‮里系‬又一次遇见“原生‮境情‬里的自己”。若你一直逃避与自‮相己‬处，感情就会容易停‮表在‬面，或陷入重‮的复‬困局。那么为什么我们‮怕害‬和自己在一起？也许是‮成在‬长中，觉得自己不堪，一旦靠近就感到羞耻；或是习惯‮活了‬在“理想的自我”想象中，害怕‮对面‬真实‮失会‬望。于‮很是‬多人用忙碌隔‮感离‬受，用下一段‮排安‬覆盖上一段情绪，用麻木避免触‮真碰‬实。可越是这样做，越是无法建‮真立‬实深‮的度‬联结——无‮是论‬与自己，还‮与是‬另一个人。能安‮独然‬处，才‮自能‬在相爱。学‮在会‬独处中了解自己：在工作中看和自己的关系、赚钱中体会和自己的关系，在恋爱里看‮真见‬实的自己——虽然不完美但也不狼狈。当你‮够能‬接纳这个真实‮样的‬子，亲密‮系关‬才会‮为成‬滋养，而‮是不‬重复的战场。和自‮相己‬处的能力，最终决定了你‮他与‬人相‮的处‬质量。

夏亦秋

即使在喧闹的环境中，人们也能够聚焦于某个特定的声音；比如对话中的某个人或自己的名字。这一现象称为“鸡尾酒效应” 大脑具有选择性注意的能力，能够过滤掉无关信息，专注于对我们重要有意义的声音。它的作用可以是过滤干扰，提高沟通效率

王义丽

婚姻是一场修行有人说，婚姻是爱情的坟墓。两个人在一起久了，就像左手摸右手，当初的浪漫会随着激情消退而归于平淡；生活从琴棋书画诗酒花变成了柴米油盐酱醋茶；两个人被一纸契约束缚着从青涩到成熟，从相恋到相伴，日复一日对着同一个人过着同一种生活。这样看来，婚姻倒像一个墨守成规反人性的牢笼，埋葬爱情的坟墓。其实，比之爱情，婚姻是一场修行。婚姻不是一场浪漫的风花雪月，修行也并非绝情弃欲和不食人间烟火。只有经得起柴米油盐的平淡才是真正的爱，只有扛得住是非情欲的考验才是真正的修行。当两个携手步入婚姻，真正的爱才正式开始，当彼此激情褪去的时候，修行才刚刚开始。

石萍

自体心理学创始人科胡特说：心理健康=自信+热情。即活力能够在自体（我）和客体（你）之间流动。当活力能够滋养自体时，就是自信；当活力能够滋养客体时，就是热情；

王倩倩

你来说说自己想法吧