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龙树菩萨在《中观论》说:“不生不灭、不断不常、不一不异、
王义丽
龙树菩萨在《中观论》说:“不生不灭、不断不常、不一不异、不去不来”。如果这几句话确实理解了,则般若经即能通达无碍。
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杨宝英
人生也应该有张有驰,也应该忙中有闲。人生这把琴弦太松了,弹不出优美的乐曲,太紧了就容易断,只有松紧合适才能奏出舒缓优雅的乐章。休闲与工作并不矛盾,处理好二者的关系,最重要的是能拿得起,放得下,工作时就全身心投入,高效运转,放松时就全身心放松。去钓鱼,登山观海,把工作完全放在一边,不要总是牵肠挂肚,其次就是工作休闲,应该搭配得当,一如琴弦的松紧合适,太闲太累都不能感受到生活的乐趣,奏不出人生优雅的乐章。忙里偷闲可以让人从烦躁疲惫中及时摆脱,从而获得内心的平静和安详。
马汝海
人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。
赵莎莎
一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。
周春丽
父母对孩子不接纳,眼里只有孩子的缺点,从来看不到优点,时常跟别的孩子比较。 这样的孩子长大成年后,自己完美主义,凡事高要求,同时对伴侣和孩子也是评判,指责,不满居多。 自己活得累,身边人也累,一直很努力,付出很多,但没人愿意跟TA呆着,伴侣逃离,孩子远离。 来到源头,“你的父母没有接纳你,不代表你不好,把这些否定的词语和评价还给父母”。 可是TA内心太忠于父母,接受了这些评价,又无法消解评价带来的自卑与否定,转移成为对自己和身边人的高要求,大家都不开心。 童年经历重新看待,重新解构,重新叙事,很重要,把消极负面词汇还给父母,从“我不够好”里解脱出来,来到“我挺好”,让自己轻松,身边人也轻松。
武李利
如果我们伤了别人,往往我们也伤了自己。 希望让每个人获得身心自在的力量
尹玉勃
不再去想自己够不够好,告诉自己:能活到今天,看了做了得到了这么多,肯定是够好的。以上九点不能根治“完美主义情结”,但至少可以让你走上改善之路。
你来说说自己想法吧