自我价值感特别低怎么办？ 如果你是这样一个人：不敢拒绝别

自我价值感特别低怎么办？ 如果你是这样一个人：不敢拒绝别人，总是希望别人能喜欢我，特别在意别人怎么看自己？那你就是一个自我价值感特别低的人。 这种人会有很多人生烦恼，情绪敏感，压力巨大，总是闷闷不乐，很容易伤心难过，怎么办呢？如果你幸运的话，遇到一个欣赏你的贵人。这个人也许是你的伴侣，也许是你的好朋友，你真是走大运了，他真的可以说是无条件的接纳你，包容你，包括你的的那种矫情啊造作啊敏感啊，你就被治愈了。 当然了，我知道我们绝大多数人没有这么幸运，我们还得靠自己。让自己的生活有这样一个自我成长，这种办法最稳定，最扎实，最靠谱。 我们在学习中自我成长，在这个过程中你最大的变化就是对自己越来越自信，就这种自信他不是架构在你的伴侣或者说世界上任何一个人，他喜不喜欢你上面，因为你很清楚的知道你是有能力的，你是有价值的，找到您最美的时候，这个就成为了你的自我价值感的来源，让你变得内心强大。 那这条路呢我觉得更重要，如果有人可以照亮你，感恩他，没有照亮你要做自己的光，你要去学习去成长，最后去找到一个能让你自信的事情，然后你要全身心的投入，你要给自己发光的机会，亲爱的你要允许自己发光，你身上所有的伤痕都会成为光照进来的地方。你知道成年人跟孩子最大的区别是什么？孩子会用别人的错来惩罚他，自己，会等着别人来拯救他，因为他没有能而成年人会为自己想要的人生，这些话，说来容易做来难，因为我们被自己束缚而不自知，一直以为自己做不到，其实我们是被细绳子拴住的大象。