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相关回答
赵莎莎
出现反复、不自主地被事件侵扰的想法和记忆。 通过回忆或反复做噩梦来重新体验事件。 睡眠障碍。 过度警觉和亢奋状态。 感觉疏远和麻木。 回避。 感知变化。 解离反应。 在暴露于与创伤事件相关的内部或外部刺激时出现的强烈或持续的心理困扰。 在暴露于与创伤事件相关的内部或外部刺激时出现的明显生理反应。 对自己、他人或世界有持续而夸大的负面信念或期望。 无缘无故地烦躁和/或愤怒。 鲁莽行为。 夸张的惊跳反应。 注意力问题。 持续无法体验积极情绪。
王倩倩
有些人,想吃什么,想做什么,总是要等到以后,总是认为把所有的事都做完,才能安心休息,把所有的苦都吃完,才能享受生活。可是,人生根本就没有把苦吃完的时候,人到死也不可能把所有事都料理完。 只要不是伤天害理的事,想做什么就赶快去做。不要总是说明天再做,下个月再做,以后再做。人不会因为“我尝试过,但失败了”而后悔。只会因为没说出口的话,没拥抱的人,没踏出的那一步,而感到遗憾。 别再被“先吃苦,后享福”给骗了,人生的苦,你吃不完,人生的甜,需要你在这个呼吸着的当下,主动给生活加点糖。今天能享的福,先享受了再说。别总是等“合适的时机”,最合适的时机,就是你想去做的这一刻。
张秀丽
“每个人,都在以他的理解和经历,构建自己的思维模式,然后再用这个思维模式,理解这个世界。 因为思维模式的不同,同一件事,不同的人做,效果会截然不同。” “普通人改变结果,优秀的人改变原因,而顶级优秀的人改变模型。 ”
王倩倩
而是你凭自己就能过上很好的生活,风雨归来依然不忘初心的样子
王芳娟
人格中越稳定的部分,越形成于早期。 如果婴儿从出生开始,母亲的功能相对完整,能够在绝大多数时间里给予看见和回应,就将为孩子日后自尊自信的发展,奠定良好的基础。 相反,在成长过程中,父母不断以各种方式告诉孩子“你不行”,就会养成一个被自卑折磨的孩子,这些孩子的内心独白通常是:“我觉得我不行”。 比如忽视、否定、打压、过度包办等,都可能让孩子产生不配得感以及无价值感。 所以,从客体关系角度来看,自信和自卑并不是天生的,而是孩子通过从养育者那里得到的态度反馈形成的。
佘慧玲
当你看见河 你已在河之外 当你看见山 你已在山之外 当你能看见自己的任何情绪 你就在情绪之外 这时 你就是自己的观察者 这叫 觉
你来说说自己想法吧