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我和我老公很难沟通，我从内心很想和他沟通，可是心有余而力

匿名

我和我老公很难沟通，我从内心很想和他沟通，可是心有余而力不足。该怎么办。

11温暖

25回答

赵晏艺

温暖了

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一句话描述你现在的心情

评论

3年前

沟通无效还是沟通障碍，聊一聊你俩的具体情况才知道咋办

3年前

31"

3年前

内心很想跟他沟通，那你是怎么表现出很想跟他沟通，又觉得很难沟通，你觉得要达到什么样的状态就算沟通完成了。

3年前

内心很想沟通，却觉得很困难，这个难出我们能看见吗？若不能，可以形容说说看；如果看见了，它为何可以阻止我们“前进”呢？

3年前

你好，想和老公沟通，觉得自己的沟通能力不足，那么我想了解一下你与老公沟通的目标是什么呢？

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相关回答

李艳武

沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用面对发生的事情时做到四点：一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察，是人类智力的最高形式。二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受，无论是热情奔放还是柔和舒缓。三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待，以及对他人言行的看法。四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。比如可以这样说：1、我此刻观察到的是什么；2、我对此感受如何；3、我有何需要与期待；4、为了改善关系（状况），我有何请求。七夕将至，愿有情人，温馨沟通，温暖心灵！

胡周琴

你改变，世界为之改变。早上好～

冯二玲

你诅咒别人去死，下地狱倒霉出意外，别人有没有下地狱，我们不能确定，但有一点可以确定，你此刻正在地狱。你祝福祈祷他人，健康快乐幸福如意，过上天堂般的日子，别人有没有在天堂，我们不知道，但有一点可以确定，你此刻正活在天堂。《圣经》里说：恨能挑起一切事端，爱能化解一切恩怨。

冯二玲

你遇到的人，都是被你的能量吸引而来;赞赏你的人，因你的自信而来;欺负你的人，因你的软弱而来。不在乎你的人，因你的自卑而来;爱你的人，因你的自爱而来。你是谁，便会遇见谁!

孙浩英

自我评价是什么？就是心中的客体关系中，“内在父母”对“内在的我”的评价。其基础就是，我们童年时父母对我们的评价。心理学家说，父母分三种:第一种父母，是无论你做什么，他们都批评你。笫二种父母，无论你做什么，他们都忽视你。第三种父母，无论你做什么，他们都鼓励你。当然，最好的父母就是最后一种。

沙桂华

好的亲密关系从不是“找到完美的人”，而是和身边人一起，把“我的需求”慢慢磨成“我们的默契”——七夕快乐，愿你们在彼此的眼里，永远能看见自己被好好接住的样子。

你来说说自己想法吧