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这是我们行业伦理的五大理想:善行、责任、诚信、公正、尊重
朱丽
这是我们行业伦理的五大理想:善行、责任、诚信、公正、尊重。 心理咨询,助人自助。咨询师工作的目的,就是让个案以后不再需要咨询师。
0温暖
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个人成长
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冯二玲
如果有人第一次骗你,那么接下来,他一定会再次骗你,同理,如果有人第一次借你的钱不愿意还,那么他第二次会更不愿意还,直到最后把你拉黑,彻底不还,如果一个女孩子,第一次用分手要挟你,你去求她才复合的,那么她第二次就会继续拿分手来要挟你,一次比一次严重,直到彻底分手,她才会老实,你记住,别人现在对你的方式,都是被你惯出来的,只要你不能长期容忍的事,对方第一次做时,你就要狠狠的表态和反击,宁可剧烈的短痛,也不要漫长的长痛!
那晓旭
没有非黑即白的生活,只有好坏参半的人生。在不太完美的世界里, 聪明人的选择是,接受不太完美的自己。
唐建刚
4种让你不知觉被控制的危险关系 基于"投射性认同"理念展开描述。 1、权力型暴君 "听我的就对了"式家长/领导 经典语录:"你离开我根本活不下去" 底层逻辑:用你的自卑喂养ta的自恋 2、依赖型巨婴 24小时要抱抱的粘人精 经典行为:奶茶洒了都哭着等你解决 危险信号:当你开始觉得"没我ta会挂" 3、迎合型债主 "我对你好你必须回报"的道德绑架 经典套路:送贵重礼物后突然卖惨 必杀技:让你产生亏欠感自动被控. 4、情欲型猎人 用xing魅力编织的致命陷阱 经典话术:"只有你能满足我" 危险预警:当你开始用身体换取安全感 自测迹象 ✓ 总为别人的情绪背锅 ✓ 经常怀疑自己太敏感 ✓ 相处后莫名疲惫空虚 ✓ 逐渐失去判断力 中2条就要警惕!你可能正在被"投射" 3步反pua心法 1、建立情绪结界 当ta说"都是你的错"时 默念:"这是ta的课题,不是我的" 2、启动侦探模式 把ta的指责转译成: "其实是你自己在害怕__吧?" 3、设置物理屏障 对情感吸.血鬼直接说: "我现在能量不足,下周再聊" (配合某信免打扰使用更佳)
白雪峰
有这么一个故事。 有一天,一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物,当它经过地上的锯子时,身体被锯子割伤了一点。 它愤怒地转过身去,一口咬住锯子,结果锯子丝毫无损,它却把自己的嘴也弄伤了。 蛇更加愤怒了,红着眼睛,冲上去用力地把锯子缠住,最后它用尽了全身的力气,也没有伤害到锯子,反倒是自己被锯死了。 可怜的蛇至死也没有明白,杀死它的并不是锯子,而是自己失控的情绪。 生活中,每个人难免都会遇到不如意的事,有人忧思百结,不断内耗自伤,有人脾气暴躁,因一时冲动酿成惨剧。 情绪稳定,是一辈子的必修课 看完这个故事你有什么感受,欢迎在评论区留言。
那晓旭
人与人之间,交流的从来不是说话的内容和道理,而是彼此的情绪和态度。 所以:你说什么不重要,怎么说很重要。
徐晶
情绪稳定,乐观向上,积极解决问题,就是现在的商业势能,是顶级稀缺。 很多时候各种情绪,各种心结像栅栏一样围困自己,很容易看不清自己的位置,看不见自己的前途,拖着拖着,就变成了深深的伤疤。
你来说说自己想法吧