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当我们要主动或被动离开这个关系,一方面将体验到巨大的悲伤
苟亚锋
当我们要主动或被动离开这个关系,一方面将体验到巨大的悲伤,另一方面要面临新身份的转换,这是一次连根拔起、自我重塑的痛苦过程。过了,就是新生。
1温暖
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糖
温暖了
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感情那些事
相关回答
贾莉
你是不是有时候觉得自己充满负能量,认为这是不好的,不应该的,对自己都有着几分嫌弃…… 负能量不是一种人格,而是一种状态 当一个人内心遭遇的挫折痛苦到达一定级别后,就会进入负能量的状态。只不过有的人耐受度高,有的人耐受度低……
肖平平
黄怡
总有未来改变世界的人此刻正在默默无闻。
李燕
别人对待你的方式,是你的心理状态吸引来的。 你做人做事低调又小心翼翼,担心被评判,就会招来评判;你总是要证明自己,担心被别人否定,就会招来否定和打压。 这是投射和投射性认同在作祟。 我们不如大胆做自己。
熊丽
首先,停止责备自己,接纳自己不完美,并允许一切发生。 “不要责备过去的自己,当时的你就只有这个水平。” “任何人都有想不通的事,这很正常,想不通就别想了,或者休息会儿再想。” “这件事、这个人说的话代表不了什么,没必要放大它。” “我之所以想那么多,是在用思考来驱散不安,或许我可以找找其他更好的方式。” 然后,允许自己适度发疯。 比如,尝试蹦极、滑翔伞、攀岩、漂流等刺激运动;或者自言自语、手舞足蹈、在床上打滚、和朋友一起压马路……做一些看似“发疯”、但可以释放压力和宣泄情绪的事情。 最后,用行动覆盖思考。我们就要把80%的注意力挪到其它地方——客观的当下、具象的事情。去跳绳、跑步、打扫房间、找人聊天、写作、画画……行动可以冲开头脑的束缚,使我们重新感受到身体的存在价值,进而把力量集中起来,让我们好好活在当下,活在现实中。
胡星星
关于成长: 成长是磨难后的洗礼,不是为了收获,更不是为了证明,而是为了找寻根植于内心的喜悦,从而遇见更好的自己,不枉此生。 在此之前,你若有迷茫,何不先锚定那个未来的你! 晚安
你来说说自己想法吧