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与你相伴成长

人的长大，总会充满了困惑和遗憾，但它同时也带来一往无前的

张凤琴

人的长大，总会充满了困惑和遗憾，但它同时也带来一往无前的勇气、不惧代价的探索，和对生命真切的体验。

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焦虑怎么办

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罗丹

如果你渴望真正的亲密关系，一定不能被动的等，积极主动的去行动。家也好，爱也好，心灵的归属也罢，都是在做的过程中达成的。爱与被爱，很美好，但都不是被动等来的，或者早就存在于世界上某个地方，只要找到了就一劳永逸。

胡艳丽

生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。

徐恒

家本是可以最放松最真实展现的地方现实确实很多人在家反而需要伪装家人对我们最深层次的了解还不如好友因为有的家人心里设置了太多评判与标准限于情感不愿伤害所有人都选择隐藏知道是这样能帮助我们知道怎样营造家的氛围从自己开始真实允许全然接纳轻松下来

王义丽

每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你，每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了，你的上帝在哪里，懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。——肖申克的救赎

那晓旭

当儿女不尊重你无视你时，请先管住自己的嘴，收起说教的心。首先，父母要做好自己，当你的行为足够让人信服时，孩子自然会听你的。其次，把孩子真正地当做一个平等独立的个体，去重视他的感受，听取他的想法，包容他的小错误。如此，孩子自然会回给你同样的尊重和爱。

史婧雅

关系是两个的互动，或者一群人的互动。人能不能改变，要区分性格和行为。人一定会改变，主动改变或者被动改变。明天一定比今天老一天。改变一定会发生。无论性格如何，如果愿意改变，行为可以改变。人都是趋利避害的，为啥愿意改变行为，与3个因素有关： 1. D：要付出的代价；背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 2. V：展望，能得到啥。趋利，我们从对方那里拿东西回来。怎么做？一上来就要这要那，靠近有什么目的？先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变，重要的是先跟后带，自己先开始做。 3. F：第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小，1%的改变。微习惯。但要想引发别人改变，一定要说出感受。当然，我们需要明锐的觉察雷坑、明确目标、觉察自己的防御。将一段对话进行下去，要知道可能掉什么坑，说什么可能激怒对方，提前绕开和阻断。改变是很艰难的。每次沟通见好就收，不要指望一次改变所有事情。坚定和保持耐心。

你来说说自己想法吧