1视觉:锅开后，打开盖子，热气蒸腾、氤氲中，我看到麦穗包

刘淑珍

1视觉:锅开后，打开盖子，热气蒸腾、氤氲中，我看到麦穗包子白白的、圆滚滚的肚子，别提有多诱人啊！口水都要流出来了！ 2嗅觉:我深吸一口气，闻到麦香的甜味，沁人心脾，一股温暖的气息从鼻腔直达胃口，让我的身体瞬间温润起来！ 3味觉:我用筷子小心翼翼地夹起一个包子，轻轻地咬一小口，哇，一股势不可挡的鲜香，瞬间滋润了全身，我慢慢地咀嚼着：绿叶蔬菜的清香，鲜虾的Q弹，美味的汤汁充盈着我的整个口腔. 4触觉:我用力地吮吸着美味的汤汁，舌头贪婪地与食材紧密亲吻着，味蕾尽享美妙滋味的抚慰，美食可以疗愈一切.这是直达心底的一种甜蜜地幸福！我的心也愉悦起来！ 5想象:我仿佛看到了的麦穗，颗粒饱满，沉甸甸地随风摇曳，散发出醉人的芳香....然后，被磨成面粉，变成香喷喷的包子，与我的身体融合了.

1温暖

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刘淑珍

温暖了

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冯继舟

1，摆脱原生家庭的文化束缚，把多年来积蓄的毛病冲洗干净。 2，摆脱道德的束缚，不再愚孝盲从，不再被人道德绑架，被情感欺骗。 3，对待关系则善而从，不善而改，反省自已，精神独立，不断提升自己的意识自由度。 4，经过长期的格物训练，使得自己的精神提升到另一个高度，做到念起即动，知行合一，内心基本没有冲突，和消耗，意识自由，心境平和。

唐建刚

武志红说： “生命是为了更好地成为自己，而不是成为更好的自己，因为，你自己本身，就是最好的”

那晓旭

我们的无形资产--家庭和朋友，兴趣和激情-- 是我们终身幸福的最大来源。 --《百岁人生》

王丽华

第一，它是指向未来的; 第二，它是我们对于不确定感的一种抗拒性的反应; 第三，焦虑所指向的事情，总是我们试图回避的。通常都是一些不好的事。那么焦虑的反应有哪些?一般都有下面这三条。第一个是。紧张，有的是持续的紧张; 第二个是，心烦意乱，心情比较烦躁: 第三个是，坐立不安。

冯二玲

人性很复杂，但它的基本逻辑很简单，每个人都是一个能量体，能量体伸展出的每一份能量，如果被看到就变成了光明，变成了生态能量，如热情与创造力能量，能量体延伸出的每一份能量，如果不被看到就变成了黑暗，变成了黑色的死的能量，如怨恨和破坏力。当一个人整个的能量体都被看到，生命就得到证悟，也可以说生的能量和死的能量其实是一回事，差别只在于是否被看到。最初都是在关系中被别人看到，而后自己将这一点内化就可以自我觉知了，所以人不能长久处在孤独中，长久的孤独就等于能量体从未被看见，就等于我们以为的彻底黑暗，彻底死亡。

郭晓芳

你来说说自己想法吧