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心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗

那晓旭

心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。生活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿。如同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。见多识广了，心胸就开阔了，心量就大了，心也就容易宁静了。

1温暖

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刘海红

温暖了

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王义丽

庄子代表最初的浪漫，所谓儒、道、名、释诸子百家，就像一群路边的孩子，在辩论阐述他们本来无法解释的天空和大地，在辨别自己的源流，从此决定人的思想文化的方向，以及应该怎样管理自己。人类的童年和天真那么好看。那么认真，又那么有趣。在越来越理性，也越来越科学的路上，看清了许多老庄看不清的实质，但也因为许多现实的重压和束缚，淡忘了天真，淡忘了解脱，忘记自己真正归途，忘记了自己的浪漫。德国的浪漫，英伦的浪漫，法国的浪漫与中国的浪漫同与不同…………

吴小莉

生活很多时候就是那么不尽人意和出其不意；亲爱的，不要灰心，也不要痛心…… 不是我们不够努力，因为生活本就是这个样子；我们要做的既不是想方设法的改变这个现实，也不是沉溺其中痛苦不堪，因为已经既成事实…… 也许你只需要对自己的想法和观点稍作改变，那个想要的现实就会被创造出来！愿善良、智慧的你：所见皆是风景所感皆是收获爱你所爱、得偿所愿！

冯二玲

先照顾好自己，当自己有能力的时候。人生最主要的任务就是首先做好自己生命的主人。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。外界不打扫，很快就会被灰尘所掩埋，人心也是。经常给自己的心灵做一些洗涤，让自己内心成长，成长的可以足够的和自己内心链接，让自己活出真正绽放的样子。心净则领悟和修炼实现合一，知和行都容易，合一最难。知行合一，好好修炼。

冯二玲

第172天我是谁我们这个有形有相的世界，它的起源是无形无相的世界，也就是老子说的“道”的境界。在那个合一的境界中，一切都是混沌不明的，但它是永恒的，不可摧毁的。在这个“一”的境界中，你无法体会到自己，因为所有的东西都是合一的、无相的，都在喜悦、平安与爱中。因此，所谓神创造世界或是地球大爆炸，都是让我们这些灵体有了一具形体，在有黑白对错、是非曲直的世界中诞生，并且认为我们和其他人都是独立的个体，一同在这个有形有相的世界中挣扎求存。不幸的是，在这个世界中，所有被我们用来赖以认同为自我的东西都有一个特性：无常（非永恒），这就是我们人类受苦的主因。 “我是谁”这个问题其实是没有答案的。比如我是个女人；我是个母亲；甚至说我是个灵体、灵魂、意识等，都是在二元对立的世界中，用语言表达出来的，这些都不是真正的你。真正的你，是在上面的那个境界中，无形无相，而且无法用下面世界的语言来描述，因为一旦你为自己的身份贴上一个标签，它就是属于二元对立的世界了。

叶佳

清清浅浅人生路，简简单单随缘行。内心宁静才能处事不惊，想法简单才可逍遥自在，足够淡定才不会患得患失。人间三千事，淡然一笑间。

周庆红

回顾作业就是检查家庭作业的完成情况。咨询师检查家庭作业主要基于两点考虑。第一，检查家庭作业可以促使来访者完成家庭作业。布置作业后，如果咨询师并不关心来访者是否完成家庭作业，来访者完成家庭作业的动机就会减弱；如果咨询师要检查家庭作业的完成情况，来访者就会有更大动力完成家庭作业。第二，了解家庭作业的完成情况可以评估咨询进展，评估来访者认知改变和行为改变的程度，据此对咨询会谈议程进行调整。

你来说说自己想法吧