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原生家庭造成的伤害该如何修复 做什么才会让自己从这样的阴
匿名
原生家庭造成的伤害该如何修复
做什么才会让自己从这样的阴影里走出来呢
13温暖
31回答
魏艳
温暖了
评论
咨询师
刘淑珍
3年前
你好！理解你的心情.跟原生家庭和解，的确不易.这需要一个过程.那如何走出来呢？如果需要，可以私聊
咨询师
李娟丽
3年前
30"
咨询师
李英英
3年前
原谅父母对于孩子来说确实不容易，现在的你还没有从这样的阴影里走出来，这个阴影影响你的睡眠饮食吗？我们先从接纳自己开始吧
咨询师
胡星星
3年前
先学会接受吧，原谅的确开始会很难
咨询师
薛梅
3年前
没有完美的原生家庭上。方法很多：1、感受自己压抑的情绪2、建立良好清晰的自我边界3、修复心灵的创伤
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相关回答
明明我只是看书，我看到了自己不好的地方，我难受，感觉书在“骂我”，我不敢面对我的不好。
梓潼
时间过的好快，都这个点了
你来说说自己想法吧
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