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原生家庭造成的伤害该如何修复 做什么才会让自己从这样的阴

匿名
原生家庭造成的伤害该如何修复 做什么才会让自己从这样的阴影里走出来呢

13温暖
31回答
魏艳
温暖了
评论
你好!理解你的心情.跟原生家庭和解,的确不易.这需要一个过程.那如何走出来呢?如果需要,可以私聊

原谅父母对于孩子来说确实不容易,现在的你还没有从这样的阴影里走出来,这个阴影影响你的睡眠饮食吗?我们先从接纳自己开始吧

不是原谅,或者说这不能成为一个合适的目标。 没有真正承认一些东西并接纳现实之前, 那可能是对自我的一部分背叛。

先学会接受吧,原谅的确开始会很难

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你来说说自己想法吧