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与你相伴成长

一年之际在于春，一生之计在于勤。

方晓艳

一年之际在于春，一生之计在于勤。想，都是问题，做，才是答案。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

徐青

......接上篇家庭的束缚二、情绪的束缚在原生家庭的控制束缚成长下，大部分人都会丧失自我思考，会丧失独立性。从而不自信、敏感、悲观、自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗，总是在意别人的眼光，担心别人会怎么想。成年或者进入社会以后，这些情绪也会一直伴随着你，它会消耗你大量的精力，让你没有时间做重要的事。但这并不是情绪最大的束缚，情绪真正的束缚是情绪会把事情进一步恶化。美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被人们称为费斯汀格法则：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%，则是由你对所发生的事情，如何反应所决定。” 三、经济的束缚经济束缚，不是说你没钱，而是你根本不了解最基本的经济运行规律。社会上建立在经济基础之上的，经济基础决定上层建筑。给你100块，在不亏损的情况下，让你在一天内把它变成150块，我相信你肯定能做到。给你1万块，在不亏损的情况下，让你在一天内把它变成1万5千块，我相信你也能做到。给你100万，在不亏损的情况下，让你在半年内把它变成150万，你还能做到吗？给你1000万，在不亏损的情况下，在一年内把它变成1500万，我相信你大概率做不到。前两个能做到，是因为靠体力和精力就可以，后两个做不到，是因为超出了体力和精力，你除了使用体力和精力赚钱之外，对经济的运行没有任何了解。未完待续......

尤四海

应激反应的问题，通常让我觉得不舒服，是自己没有冷静的处理，效果不如意，后来经过心理成长，我懂得了一点：意外发生时，自主意识的反应是落后于本能反应的，这是正常的状态。

陈芬辉

你信什么，就会吸引什么。你看世界的角度，就是一面镜子。你是善良的，你所在的世界就是善良的，你是丑陋的，你所在的世界就是丑陋的。当你对这个世界敞开怀抱的时候，这个世界才会对你敞开怀抱。所以，你的世界，是由你的内心投射所决定的。

张云华

我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始如此的发展，如此的结局因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来一切的发生，都是必然若我觉得应该是另外一种可能伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许别人如他所是我允许，他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我因为我知道他本来就是这个样子在他那里，他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我有了这样的念头我允许，每一个念头的出现任它存在，任它消失因为我知道念头本身本无意义，与我无关它该来会来，该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我升起了这样的情绪我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒，越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我就是这个样子我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何因为我知道外在是什么样子，只是自我的积淀而已真正的我，智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的，就是全然地允许全然地经历全然地享受看，只是看

王富菊

5分钟缓解焦虑：① 双手握紧椅子扶手（感受支撑）② 说出3种你听到的声音 ③ 呼气比吸气长2倍。"* 当强迫思维来袭，试着把它写成‘第三人称故事’（如‘小红担心门没锁’），心理距离能减弱它的力量。"*

罗丹

上，知情意及人格

你来说说自己想法吧