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投射效应是指在人际交往中,我们会习惯把自己的某种特性强加
那晓旭
投射效应是指在人际交往中,我们会习惯把自己的某种特性强加到别人身上,认为别人也跟我们一样有某种想法、习惯。 比如,在同一空间中,当我们觉得热的时候,也会觉得别人一定也很热,所以自顾自的把空调打开;老师在讲课时,觉得有些知识点很简单就不过多讲解了,但其实学生并没能理解。 以上这些都是属于投射效应,我们总会习惯性的把自己所想认为也是别人所想。这种思维方式是不客观的,更多的时候我们还是需要保持理性,多跟对方沟通,倾听对方,才能真正的了解对方所 不是自以为是,一厢情愿。
1温暖
0回答
寂音「喜配音主播」
温暖了
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任洪芝
多彩的秋天!
于萍
弘一法师说:人生最忌讳的就是圆满,有的人婚姻不好,但是子女很好,有的人婚姻很好,但他的身体可能不太好。人生最好的状态,就是求缺。
郭玫
放一个人尝尽了, 婚姻的不堪,友情的脆弱, 社会的残酷,人性的险恶, 他才会领悟到, 放下执念,善待自己。 唯有读书和赚钱, 才是一个人最好的修行, 前者使人不疑惑,后者使人不自卑。
肖钤文
没有做过咨询的朋友,或初体验咨询者,常常有诸多关于咨询的疑问,因此,浅谈几点分享如下,希望可以给朋友们一些借鉴和参考: 1、怎样选择与自己匹配的咨询师? 首先,咨询师有其专业性(透过简介和交谈初步了解)、人格稳定、社会功能良好,后两者需要进入咨询有效体验。而关于是否适合自己,可能起初我们会考虑是否自己当前的议题咨询师是否擅长或修通,长远来看,其实合格的咨询师满足前文基础“硬件”外,更多值得考虑一些匹配的维度:Ta是否在咨询的前几次让你感觉到你不喜欢,或无法理解你?你对他若基本喜欢,也能放松下来,愿意跟他谈论自己的感受,你感觉到咨询的前期,他给你的回应对你有帮助,让你感觉到自己愿意来,基本靠谱。在长期的咨访关系中,你感到他虽节制,也真诚,咨询中你开始对他有更丰富的感受,有好的,也有糟糕的,此时你鼓起勇气与他谈论这些感受时,是可以被接纳和讨论的,而讨论这些也让你更清楚、更理解自己,这可以说匹配。 2、咨询有用吗? 咨询并不解决所有问题,但有动力自助的人将获得更多可能性,也更有效果。咨询师可以理解为陪伴你成长一程的工具人、“拐杖”,咨询的目的,是为了有朝一日不用再咨询。你可以离开咨询师的陪伴,会一样甚至走得更好,遇见更好的自己,自在、幸福。当然,咨询也是有前提的,首先,真实地面对自己,敞开的进入咨询空间,首先就需要勇气和坚持,这点需要做好心理准备——准备好的自己,在任何事上面,都是需要的。 3、咨询需要多久?费用如何? 需要多久,科普知识会告诉我们,有短程和长程之分,根据来访的诉求程度、以及来访者的具体情况、求助动机、咨询师擅长的工作方式、专业流派等会有所不同,可以在咨询之初尽可能与咨询师详细了解、探讨,咨询师遵循“以来访者为中心”原则,会给出科学适宜的方案,达成一致即可开展工作。通常情况下,假如你的问题不是很复杂,可能不会太久,但如果涉及人格的很多方面,那就可能需要较长程了。短程咨询6-10次,中程咨询10-30次左右,较长程的2、3年甚至更长时间均为正常现象。 咨询费用每位咨询师有所不同,诚如市场上任何商品或服务的定价差别一样,值得理解,如有疑问,同样可以与你的咨询师探讨。 希望对您有所帮助
黄秀梅
每个人都有‘阴影面’,但那不是你的缺陷,而是你完整的一部分。自我成长不是否定过去的自己,而是学会与所有部分的自己和解。
苏平
放眼周边的人,你会发现大部分人都会生活在外部的物质世界,只有那些内在力量被启动的人才会非常关注内在的精神世界。向外是逐渐失去自我的过程,向内是逐渐活出自我的过程,在潜意识层面的欲望思维情绪的催化下,人就变成了欲望的奴隶,情绪的仆从,思维的傀儡。让你变得越来越局促,越来越不安,越来越匮乏,只要你转向内在你会发现那里的,未曾发现的宝藏会变得无比的丰盛跟富足!
你来说说自己想法吧