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投射效应是指在人际交往中,我们会习惯把自己的某种特性强加

那晓旭
投射效应是指在人际交往中,我们会习惯把自己的某种特性强加到别人身上,认为别人也跟我们一样有某种想法、习惯。 比如,在同一空间中,当我们觉得热的时候,也会觉得别人一定也很热,所以自顾自的把空调打开;老师在讲课时,觉得有些知识点很简单就不过多讲解了,但其实学生并没能理解。 以上这些都是属于投射效应,我们总会习惯性的把自己所想认为也是别人所想。这种思维方式是不客观的,更多的时候我们还是需要保持理性,多跟对方沟通,倾听对方,才能真正的了解对方所 不是自以为是,一厢情愿。

1温暖
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寂音「喜配音主播」
温暖了
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蒋蓉
做咨询这些年,常有人问我:“你好像和别的咨询师不太一样,总愿意给那么具体的建议,甚至帮人拿主意,不怕担责任吗?” 其实我懂,行业里多数同行更倾向于“陪伴探索”,把选择权稳稳交还给来访——这是很珍贵的专业态度,像给迷路的人指方向,却不替他抬脚,怕的是打乱了对方的节奏。可我总觉得,有些时刻,来访站在十字路口,风太大,雾太浓,连“自己想要什么”都看不清,这时候递过去一句“你再想想”,倒像把人往更慌的地方推。 所以我常做那个“多嘴”的人。会说“这个方案里,第三条对你现在的处境更实际”,也会在对方反复纠结时,轻声说“依我看,选第二条,至少能先让你喘口气”。有人说这是“介入因果”,是啊,每个决定背后都牵着一串连锁反应,我帮人叩下的那一步,好与坏,都可能记在我这儿。 但我不怕。 不是鲁莽,是心里有杆秤。每次开口前,都要问自己三遍:这建议是为了让他快点解脱,还是为了显我能耐?这决定若错了,我能陪他一起担吗?夜深人静时复盘,有没有哪句话藏了私心?答案若都是“否”,便觉得踏实。 我信因果,却更信“心正不怕影斜”。那些因我的建议少走弯路的来访,会发来消息说“现在顺多了”;偶尔有不那么如意的,坐下来再聊,也会说“至少当时不慌了”。这些时刻,都让我觉得,所谓“承受”,从来不是负担,是被信任的重量,是帮人渡难关时,自己心里长出来的底气。 或许我走的路,在旁人看来有点“险”,可看着来访从愁眉苦脸到眉眼舒展,就觉得值。毕竟做这行,图的不是“不沾因果”的干净,而是“对得起良心”的安稳。只要能让人多一分踏实,这点担当,我心甘情愿,从不后悔。

你来说说自己想法吧