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如果想有小的改变,就改变自己的行为。如果想有大的改变,就
张迪
如果想有小的改变,就改变自己的行为。如果想有大的改变,就改变自己的思维。
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个人成长
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郑庆艳
今日学习: 挫折教育:是在孩子成长的路上遇到问题,父母陪在身边一起想办法找到解决问题的方法,以提高孩子能力拓展孩子思维。而不是人为制造挫折,人为制造的挫折通常叫虐待。
那晓旭
亲子关系是下游, 亲密关系是中游, 与自己的关系是上游。
冯二玲
第484天 如果你可怜别人, 是你在可怜自己。 真正的慈悲,不是怜悯, 是无条件的陪伴、爱与允许。 不是觉得我醒了你没有, 需要我帮助你, 而是我们是平等的, 无论你在体验什么, 我都可以看到你内在的神性, 你只是在体验你灵魂该体验的功课,并没有可怜, 如果你在别人身上看到了可怜, 只是因为某些部分你还在可怜自己。 如果你想改变别人, 也只是因为你自己的内在, 对自己的不满意。
宗阳
有句话说:自律不是间歇性努力,而是要长久让自己保持一种该有的风格。 及时、持续的正反馈,是我们能够坚持做一件事的推力。 把目标拆分为微小到不可能失败的微习惯,能够让我们开启习惯养成模式,在减少了内心抵触与内耗后,我们更容易在正反馈中获取坚持的力量。 降低标准阈值,接纳不完美,少想多做,才是长期自律的关键。 当“开始自律”的行为,成为一种无负担的习惯时,人生将会拥有无限可能。
邵鹏飞
或许你很羡慕他的生活状态,又或许你看不到他努力的方式。你无需弄懂,因为每个人都在用力的活着,用他自己的方式。
尤四海
人生是一场马拉松, 改变不一定发生在某个爆发的瞬间, 而是发生在途中的坚持。 真正胸怀远方的人, 会坚定地走好脚下的每一步。 只要一直走下去,蓦然回首时你会发现,很多曾经以为难以到达的地方,早已顺利通过。
你来说说自己想法吧