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亲子关系是下游, 亲密关系是中游, 与自己的关系是上游。
那晓旭
亲子关系是下游, 亲密关系是中游, 与自己的关系是上游。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
吴云
有些人很聪明, 总是能够在第一时间看透事物的本质, 看透一个人,但同时也有一个弊端, 正因为这种超出其他人的天赋, 他们也容易识破一个人, 连失望,甚至虚伪的耐心都没有, 这就导致让很多关系走向破裂, 变得不再有关系。 如果所有的真相都是人性本来的面目, 让你看到一个人脸上有雀斑,有痣,皱纹, 这个时候不去揭穿她化了浓妆, 欺骗了你, 而是允许和接受别人化了妆, 有的时候看到只需要默默放在心里, 如果过度放大一个人,一件事背后的真实意图, 反而不利于促进事情的发展, 以及维护好人际关系, 这并不是说要自欺欺人,掩耳盗铃, 而是过度去纠结背后的真相和目的, 很容易把人和人之间的关系,或者把一件事情,推向一个比较赤裸的状态, 既为难了别人,也为难了自己, 有的时候要适当接受别人的“圆滑”“世故”甚至是“虚伪”, 因为一旦你点破或者揭穿, 你将会把一段关系推向紧张的局面。 而有智慧的人, 是可以在看透一切的基础上, 若无其事,自然而然地将彼此带到, 一种高于真相和目的的和谐中~
郑洁
张凤琴
隐忍型愤怒的心灵处方 “我很好。一切都很好。没事。” 即使你的内心有一万个愤怒的火球,但你仍然展现给别人一张笑脸,对真实情绪进行不露痕迹的掩藏。 心理描述 一些女性从小通常被反复教育,无论发生什么事情,都要忍住,要做一个淑女,而不能轻易发脾气。 发怒只会让你失去声誉、朋友、工作甚至婚姻。而如果你从小生活在一个充满辱骂和暴力的家庭,那么你一定不相信愤怒是可以控制或者平静地表达出来的。 愤怒最基本的作用是预示某事出了错,并且推动找到解决方案。 如果对这种预示视而不见,你就会以自毁的方式来宣泄心中的怒气,比如吃得过多、过度消费。 而且你还会给别人的坏行为开绿灯,并拒绝给别人修正错误的机会。试想,如果对方都不知道你受了伤,又怎么向你道歉呢? 心理处方 ~~挑战自己的核心信仰。 问你自己,“允许下属随时早退对他们来说是件好事吗?对于爱人来说,我每周末都在陪客户打高尔夫这好吗?”如果你够诚实,你的答案一定是,当然不。认识对与错,这是改正的第一步。 ~~将自己置身事外。 想象自己的一个朋友长期被领导批评,无休止地加班,或被漠视。 对她来说,该如何做出正确的反应呢?列出一张清单,写下她所可能采取的行为,然后问自己,为什么这些方法对她可行,对自己却不可行呢? 进行“健康”的对质。 如果有人责备你,你可以用一种积极的、有建设意义的语言进行反击。 对方可能会对你的语言感到吃惊,甚至有些生气。 但你知道吗?他们会原谅和习惯你的新方式。对于家人和好朋友来说,隐忍式愤怒往往比直接表达出来的愤怒具有更大的杀伤力。
李鹏程
感悟分享: 咨询一定是建立在同等认知层次的基础之上,是相互的成长,而不是单方面的掠夺。我懂你的苦与痛,你懂我的善与美,我为你解忧,你为我补偿,情感流动的共情,悲伤与困惑的神入,直指问题的面质,是我为你打开心扉的钥匙。 真诚的述说真实的自己,明白善与恶的区别,多维度思考自我得救赎,懂得哀悼过去与面对现实。是你让我解开你这把锁的诚意。 “知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。”
李素蓉
这个世界上,没有绝对值得信任的人和事,只要有信任就一定伴随着一定程度的风险。心理健康的人,会模糊处理这一问题,只要有大部分把握,就会选择完全的信任,并在这种信任的基础上做该做的事情。 信任不是一种态度,而是一种能力。一个人对外界的人和事的信任,是其对自己的信任向外投射的结果。
张凤琴
《摆渡人》中曾有一句话: “如果命运是一条孤独的河流,谁会是你灵魂的摆渡人?” 细想一下,人活着就好比逆水行舟,我们既是要过河的人,也同样是为自己摆渡的人。 我们这一生,都在渡人,渡心,渡自己。
你来说说自己想法吧