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自我贬低只能强化拖延和懒惰。把精神能量放在驱除旧的思

冯二玲

自我贬低只能强化拖延和懒惰。把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。请对自己说：我放弃认为自己没有价值的信条，我值得拥有最好的生活，现在我允许自己接受它，我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。 ——露易丝·海

2温暖

2回答

毛毛

温暖了

评论

冯二玲(题主)

2年前

内牛满面笑容可掬哈哈哈

棒棒糖

2年前

别激动，去干活

相关回答

李春访

异地出差，路过曾经居住的地方，看到熟人倍感亲切，也有一些想见又来不及相见的人，往事都历历在目，内心无比惋惜，和再也回不到过去的伤感，会悔恨曾经没有好好珍惜那些看似平常的日子。但也猛然意识到，20年后的某天，再回首现在的生活，可能也是自己想拥有却再也回不去的。那时父母会年老体衰，步履蹒跚。孩子也会羽翼丰满，展翅高飞…… 所以，还是要常怀感恩之心，珍惜当下的人与事。与君共勉！

尤四海

奔波忙碌，别忘记欣赏沿路的美丽；生活平淡，更要用心品尝三餐的美味。幸福，其实是一种心态：执一份简朴，不盲目攀比；守一份淡然，不苛责强求。学会发现身边的美好，才会拥有幸福的生活。

肖洁

每个人都想放下痛苦的过去，但许多人做不到，原因是：一直把自己痛苦的来源全部归结于他人:他为什么那样说、那样做、那样对待我。只要我们揪住对方不放，就无法放下过去。过去的已经过去，无法改变，能改变的是：我们如何面对过往发生的一切。怎样在此时此刻过好。当把关注点放在自己和当下时，一切就会改变。

吴艳

你睡着了吗？

刘波

重视微小进步：即使是很小的行动和改变，也可能产生积极的连锁反应。例如，来访者决定每天早起 10 分钟进行锻炼，这个小的改变可能会带来身体状态的改善、心情的愉悦，进而影响到工作效率和人际关系等其他方面。

戚艳

每个失去都有他的意义，我们不必患得患失。

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