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唯有方仓资源健全，小区测一次清理一次，才算真正清零开始

王义丽

唯有方仓资源健全，小区测一次清理一次，才算真正清零开始。解封的标尺在最薄弱的街道。全球疫情把控的标尺是最薄弱的国家

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冯二玲

第427天你也许经常生气，那是因为你的生活里总是出现与你预期相反的东西。当你不再执着一种模式或一种习惯，它就失去了指挥你、摆布你的能力，你也就就获得了自由，这就是解脱。

王丽华

“我想要喜欢你。我想要真正学会爱你。我们来试试看，并且一起发掘其中的乐趣吧。” “我正在学习真正喜欢你，我正在学习真正爱你。 “我愿意学习爱你，〔名字〕。我愿意学习爱你。” “我敞开来，乐于接受。” “〔名字〕，我爱你，我真的、真的爱你。” 你努力说的肯定句是真实的。事实上，当我们不评断自己时，我们是真的爱自己。请记住：他人的认可完全基于他们认为什么事情有价值，跟你的自我价值一点关系也没有。 “ 我释放了来自过去的所有负面信息，我活在当下。” “我是个有能力的人，我可以处理发生在我身上的任何事” “无论我要对自己说什么，话里一定充满了爱。” “无论我要对镜子里的自己说什么，话里一定充满了爱。” “我很聪明。我比自己以为的更有才智。我是个拥有丰富创意的天才。我是个优秀的人。我很讨人喜欢。我值得被爱。” “我永远都有选择。”

孔盼盼

睡眠是大脑的意识休息，潜意识活跃的状态，这和催眠的状态是一致的。一个人失眠无法睡觉，是因为意识无法抑制或者潜意识无法活跃起来。催眠正是让意识休息，不断激活潜意识的过程。所以，一但能进入催眠状态了，睡眠就自然好转。而且通过催眠对意识和潜意识的协调能力的不断训练，人们就能反过来控制自己的睡眠，失眠自然就不会是个问题了。

孙玉芳

来访者一开始很难提出一个真问题！阿尔伯特·爱因斯坦曾经说过，如果我有一个小时来解决问题，我会花55分钟来思考问题，再花5分钟来思考解决方案。我感觉咨询也是这样，因为来访者很难一开始就提出一个真问题！

黄娟

自恋阻碍了爱的能力，一个人越多地关注自己，流向他人的能量或资源越少。

范翠玲

小巷拐角处有个穿着红色黑点棉袄的女人，坐在一个空的油漆桶上，身前也有个油漆桶，里面倾斜着大小不一的柿子，红彤彤的在上面，半青半红的在下面，一看就是精心摆放过。旁边立着的纸壳牌子上写着普罗旺斯，自家种。我走到她跟前问她多少钱一斤，女人似乎没听见一样，看着手机，咯咯地直笑，手机里面响着声音。我又问了一遍，她顺手扯了一个塑料袋递给我，我很好奇，看了她一眼，她说:我发了一个段子，就拍了我现在这个样子。我又好奇地问:你还会发段子啊？她笑脸如花:是啊，我发段子，夏天我还穿棉袄，然后，又咯咯咯地笑。刚下完雨，天气有些冷，坐着不动感觉会更冷，在这么冷的天气里，女人坐在那里边卖自家种的柿子，边拍段子。给人的感觉心情超级棒！瞬间，感慨万千，原来生活可以这么美的

。想回头拍一张照片，后来释然了，还是把美好的记忆留在心里吧，积蓄的多了，那么，整个人就会散发光芒。

你来说说自己想法吧