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唯有方仓资源健全,小区测一次清理一次 ,才算真正清零开始
王义丽
唯有方仓资源健全,小区测一次清理一次 ,才算真正清零开始。解封的标尺在最薄弱的街道。全球疫情把控的标尺是最薄弱的国家
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陈淑冰
唯一可以与你共度一生的人只有你自己,所以好好的爱自己。
王晓波
后来才知道,和不同的人说不同的话,表现出不一样的态度,是一种非常可贵的能力。是情商高而不是虚伪。
王义丽
心有灵犀 双生灵魂
曾媛
1、冲动冲浪,想像你的冲动说是一个冲浪板,而你站在板子上,凌驾于海浪之上;2、注意任何想避开某事或某人的冲动;3、扫描全身并注意你的感觉,冲动在你身体的哪个部位?4、咀嚼食物时,注意何时有吞下他的冲动。只是去观察觉察这个点。
史婧雅
因为信息爆炸时代,“知识”和“噪音”的界限早就糊了。 你刷到两个视频: A博主说“短视频要怼脸拍才有流量”; B大师说“远景镜头才能营造高级感”。 你信谁? 最后决定两个都试,结果拍出来的东西像精神分裂。 更可怕的是算法投喂。 昨天你看完《摆摊月入三万》,今天首页全是“煎饼果子核心技术”“烤肠酱料秘方”; 明天搜了“跨境电商”,立马蹦出“亚马逊黑科技”“Temu爆单攻略”。 你的大脑成了垃圾场,而你还以为在吃满汉全席。 最惨的是那群“考证难民”。 白天工地搬砖,晚上背《PMP项目管理》,考完发现公司连Word都要用盗版; 攒钱报班考了心理咨询师证,结果只能去情感直播间当“树洞”,时薪15块。 知识这玩意儿,一旦脱离应用场景,比废纸还占内存。
李有军
不允许浪费时间,周末也要调好闹钟,不让自己睡懒觉; 不允许体重增长,早上起来一称重了0.5斤,今天就不准自己吃肉; 不允许自己为了满足口腹之欲,而吃一些自认为不健康的食品; 不允许停下来,得知同学同事升职加薪就感到焦虑,马上熬夜加班; 不允许关系破裂,朋友恋人一旦态度有点冷淡了,就拼命讨好...... 总之,就是不允许自己的人生脱轨,必须按照自己预设的方向进行;一切都必须在自己的掌控范围内,不能有一丁点意外和差错。 要知道,减少痛苦、停止内耗的最好的方法就是:放弃拥有权,享受使用权,即放下对人生和关系的控制,单纯的享受所经历的一切带给你的感受。遗憾的是许多人为了拥有“充满意义的日子”“符合自我期待的人生”“比别人成功的优越感”“完美的关系”…… 不允许自己浪费时间、脱轨、走下坡路和失败,拼命追求的“拥有权”,仿佛成了生活的镣铐,让我们难以感到快乐。
你来说说自己想法吧