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我感觉自己感受不到痛苦,比如妈妈电话隐约透露自己身体不好

我感觉自己感受不到痛苦,比如妈妈电话隐约透露自己身体不好,我只是理性的叮嘱她去看医生,要综合判断病情。在这个对话里我感受不到我对母亲的爱……我发现在母亲之外我也没有向谁表达过爱意……我的心是冰冷的?为了不让心感知痛苦,我让它麻木了,这样我也感知不到友谊,感知不到浓烈,感知不到任何强烈的情感,这和甲状腺结节有关吗?听说甲减会照成情感淡漠?那我是不是去把甲状腺治好了就好了?还是说保持心情开朗,也能好?你们是如何让自己的心保持活力的呢?

11温暖
42回答
罗秋容
温暖了
评论
做自己喜欢的事情。实现自己的理想。

丢掉了痛苦?也丢失了爱?这可能不仅是和甲状腺有关哦。你的情感通道是全部关闭起来了吗?这背后应该有很多事情需要处理的,欢迎你来找我聊聊

这种感觉真是糟透了,比痛苦更痛苦的事情是感受不到痛苦,无论我们怎么用力都没有,那种感觉就像自己不是一个活生生的人,恐惧随之而来,抓不住,这在心理学上叫情感隔离,是用来避免自己受到强烈感情冲击的伤害而自动启动的防御机制,当我们最初用它的时候确实给我们带来了好的感受,但我们习惯用这这种防御方式的时候,它却阻碍了我们正常的情感流动,解决的方法是在专业的咨询师帮助下回到最初的那次体验,那次情感隔离的体验,重新建立新的体验,希望我的回答能对你有帮助

这个麻木是有意为之,因为它可以隔离痛苦,一般来说会有"丧失"或创伤,你有这些经历吗?除了"麻木"你的人际关系或者情绪的稳定性怎么样?

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你来说说自己想法吧