情说App
与你相伴成长
打开APP
强者 一尘不染 不是不再有尘埃 而是尘埃让他飞
薛昭霞
强者 一尘不染 不是不再有尘埃 而是尘埃让他飞扬 我自做我的阳光 ——林清玄
0温暖
0回答
相关回答
王义丽
人有两次出生:父母赋予肉身 +自我孕育灵魂。 人有两项宝贝:心灵+灵魂
孙玉松
早上起来精神抖擞,睡眠质量好真的很重要,前几天都在忙,每天只睡6、7个小时,有些疲惫,昨晚睡了正好8小时,早上醒了感觉身心轻松,世界更加清新了咩
姜红
我们绝大部分人都是因为爱情而走进婚姻的,但是想要婚姻幸福的女人,一定是要具备项目思维,把婚姻当做一个项目全面考量运营; 当婚姻遇到困难时,你用项目思维,分析利弊,看到项目各方所处的位置,各自的需要; 就能够制定策略,快速推进自己的目标达成。 可惜很多人在婚姻里摆烂,痛苦着…
高志新
黄素霞
有一双发现“美”的眼睛对自己是一份幸福,对他人是一份看见!
李春娣
5分钟正念呼吸法 有助于放松身体,平复情绪,重新找回清晰的思维。 步骤 1:找一个安静的地方,坐直,闭上眼睛,双手自然放在膝盖上。 步骤 2:深深地吸一口气,尽量用鼻子吸入,数到四。 步骤 3:屏住呼吸,静默两秒。 步骤 4:缓缓地从口中呼气,数到四,尽量放松全身。 步骤 5:重复这个呼吸练习四到五次,集中注意力在每一次的呼吸上。 早上好,新的一天,祝您及家人健康喜乐,幸福成长!
你来说说自己想法吧