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人生不是对与错的判断题,而是一道选择题,能主动远离和拒绝
万娟
人生不是对与错的判断题,而是一道选择题,能主动远离和拒绝消耗自己的人和事,就离幸福更近一步
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人际关系
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崔玉梅
生命中会遇到很多人,有的黯淡无光,有的色彩艳丽,有的光彩照人。但是偶尔,也会遇到一个彩虹般绚丽的人。当真的遇到,其他人就此变成匆匆浮云,过眼云烟
李璟
生活不在别处 当下即是全部 你只管好好生活 老天自有安排
张丽霞
1.建立信任: 男人通常不会轻易打开他们的内心,因此建立信任是至关重要的。尝试与他们建立深层次的联系,让他们感到舒适和安全。 2.倾听: 当男人愿意分享他们的想法和感受时,倾听是非常重要的。不要打断他们,也不要试图解决他们的问题。只是倾听他们,让他们感到被理解和支持。 3.提供支持: 男人可能会感到孤独和无助,因此提供支持是非常重要的。让他们知道你在他们身边,愿意帮助他们度过难关。 4. 鼓励表达: 有时候男人可能需要一些鼓励才能打开他们的内心。告诉他们你愿意听他们的故事,也愿意分享你自己的故事。 5.尊重隐私: 最后,尊重男人的隐私是非常重要的。如果他们不愿意分享某些事情,不要强迫他们。 让他们知道你尊重他们的决定。
刘现乐
心智成熟的旅程,实际上就是通过不断克服人生困难,激发我们自身潜能的过程。因为这条路困难重重,很多人都无法坚持走下去,所以越往后走人越少,是一条少有人走的路。 你在情感矛盾中自我否定,或者否定他人,都会把路走窄走绝,唯有求同存异,才是生路,前提是你扛得住,能坚持下去,才有无限可能性
张丽莹
冰山理论讲述这样一个形象的比喻:一个人的自我就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能够被外界看到的行为表现或应对方式,只是露在水面上很小的一部分,大约只有八分之一露出水面,另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体,则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密,我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受,看到真正的自我。 根据这个理论,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,这种联系有可能影响他的一生。一个人和他的经历有着难以割断的联系,我们不快乐的根源可能是因为儿时未被满足的期待。 我们需要透过自己的表面行为,去探索自我的内在冰山,从中寻找出解决之道。每个人都有自己的冰山,认识到自己的冰山,你的人生就会改变!
和钰蓉
临床心理治疗发现,偏执者在童年的时期大多反复体验过来自于养育者的压制和羞辱。如果养育者本身就是难以控制的焦虑,子女也容易形成偏执型的人格。这些带给孩子的痛苦被心理学叫做迫害性痛苦。心理学家克莱因认为,每个人天生都具备精神病的教育,如果能得到良好的养育,就能够发展成精神健康健全的人。好的养育者会帮助幼儿整理一些与生俱来的迫害性痛苦。 偏执者外在的行为经常表现出,是一个批评者,即便看上去很正常的事儿或是人,也能引发他的批评和负面的评价。他们表现出来的那种让人反感的特质,从精神动力学的角度来看,实际上是他们在向童年的父母重新宣战。如果你遇到这样的人,最好是保持沉默,如果你企图改变他们的认知,会引起他们更强烈的攻击。一部分偏执者不是对自己的偏执毫无所知,他是知道的,但是ta们不能放弃偏执,还有对抗,为什么?那是因为偏执和批评,甚至攻击是他们的铠甲,借此来保护自己脆弱的内心。就像人们常说的:“你嘴那么毒,心里一定很苦吧”就是ta们人格的真实写照。如果你自己就是那种偏执和攻击型的那个人,那你要告诉自己这样的防御方式是无效的,会背道而驰,会越走越远。你必须忍住对人和事的批评和攻击,还有负面的评价,慢慢的学着去赞美,才有可能达到自我救赎你。
你来说说自己想法吧