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别人是怎么对待你?往往是你自己把一个相处模式投射给了别人
杨宝英
别人是怎么对待你?往往是你自己把一个相处模式投射给了别人,别人就顺着这个模式进行了反应,所以别人怎么对你,是你教会的。每一个人都有自己既定的人与人相处的模式,这个很难避免,因为每个人都有自己的原生家庭,父母都会在他们的潜意识里留下深刻的印象,改变自己的人际关系就需要改变自己与他人相处的既定模式。
2温暖
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蔡善根
温暖了
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人际关系
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王倩倩
让他们俯首称臣的,只是你的实力和金钱,这是人性
那晓旭
倾听是我们给予他人的一个礼物, 不用你花太多的钱, 只要你提高自己的修养。
顾昕
要如何认识自己才会对自己有所帮助呢? 二、多关注自己积极的方面,对自己有一个正面的评价。 无论我们真实情况如何,多关注积极的方面,会让我们对自己有信心,这样一方面我们会更开心。 另一方面,我们也有勇气去做更多的事,最后能力就真正提高了。 自卑最大的悲剧,就在于无论真实情况如何,只要自卑者认为自己不行,就不敢去做,最后就真不行了。
张凤琴
当一个人开始有了爱自己的力量,他才会对自身有更多的肯定,开始坚信自己值得被爱。
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人只有感到安全的时候,才有勇气做自己。 比如襁褓中的婴儿被母亲深深凝视着,比如在亲密关系里被无条件爱着,这时我们心底才会升起勇气和底气来做自己。 所以啊,没办法做自己,不是你的错,你只是需一个或厚或薄的壳,来护佳自己~
周庆红
毒性羞耻感也让我们不敢在亲密关系中表达自己的需求和感受,因为我们根本不相信对方能够接纳这些需求和感受。麦田习惯了把自己的需求和感受藏在心里:“即使男朋友发现我的情绪不好,主动想要为我分担,我也不愿意告诉他我需要什么。我怕说了以后他做不到,我会更失望。”而事实上,麦田的这种做法,让她的男朋友非常苦恼。他很希望能给麦田带来安慰和支持,但是又不知道她到底需要的是什么。好几次猜不透麦田的心思后,男朋友开始在这段关系中感到疲惫。 同时,因为没有办法相信伴侣会全心全意地爱和接纳自己,毒性羞耻感让我们时时刻刻都处在害怕失去伴侣的恐慌之中。麦田也是一样。她的信任雷达总是在积极地工作着,扫描着男朋友的一举一动,生怕错过了任何一点背叛的蛛丝马迹。她会时不时地偷偷查看男朋友的信息,尽管她知道这样做是在侵犯男朋友的隐私,而且一旦被男朋友发现,会极大地影响他们之间的关系,但是她就是停不下来。“我知道我这么做不对,但是我不知道还有什么办法可以让我安心。” 不久之后,麦田在男朋友的手机里发现了他向朋友抱怨麦田“冷漠”和“难相处”的短信,她忍不住和男朋友对峙。果然,男朋友非常生气麦田偷看他的手机,选择了与她分手。 “你看,我就知道他不可信任!”麦田哭着对我抱怨,“我再也不要相信任何人了!” 在麦田的案例中,我们可以看到,原生家庭之伤带来的毒性羞耻感导致了缺乏信任的恶性循环:麦田无法信任自己,所以无法信任亲密关系中的伴侣,造成相处中的巨大压力,导致了伴侣的“背叛”、亲密关系的枯萎。而这一切的经历,又造成了麦田今后对自己和他人更加不信任。如果麦田不做出行动识别和改善自己的毒性羞耻感,她无论和谁恋爱,都可能会陷入这样的怪圈中。
你来说说自己想法吧