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设置就是一个容器，容器的大小取决于设置设计者的人格水平与
邢松
设置就是一个容器，容器的大小取决于设置设计者的人格水平与胸怀。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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个人成长
相关回答
李春娣
心理咨询师治疗的目的是帮助病人把保护自己的措施变得成熟而坚固。
那晓旭
心理学家通过日记法，历时 6 个月追踪了 169 对夫妻的日常互动。结果发现，其实男性和女性给伴侣的支持数量并没有差异，但是，妻子往往会在丈夫压力更大的日子里提供更好的支持。然而，当妻子压力大时，丈夫则可能会表现出回避或者否定。 所以，男性和女性在爱情中给予对方支持的能力并没有差，只不过，男同胞们给予支持的时机或许不太对。下一次，在妻子或女友最需要你的时候，请陪在她身边，好好爱她吧。
石萍
相信，相信的力量！
黄瑛华
今天有一位来访者给我来信，她做了5次咨询，现在结束咨询过了一个月了。 她说：“我做咨询过了一个月了，现在心理变得非常坚强了。 别人说什么伤人的话，我也不被影响。现在更重视自己的情感，我现在自尊感真的提高了！我想跟老师一起分享我的变化，很感谢您~！” 她的回馈也让我很开心，真心祝福她的心理成长。
和钰蓉
为何东亚社会的焦虑感和倦怠感尤为剧烈？ 拉康一个观点，他说焦虑并非源于欲望的挫败，而是当主体被粗暴地放置于大他者欲望的位置时，其主体性被突然“悬置”所产生的剧烈震颤。 大他者的欲望永远在滑动，主体却误以为大他者有一个明确的欲望并试图满足它，在不断寻找“究竟要我怎样”的答案中产生焦虑。 当一个人被彻底还原为他者欲望的客体、符号秩序的傀儡，或纯粹的工具性存在时，那种“我即将消失”的震颤就是焦虑的本质。如果没办法以一个真正的个体出现，就会想要逃离。也就是说，人不仅需要找到自己的主体性，也需要找到自己在群体中的主体性。 而东亚的焦虑尤为如此剧烈，不仅因为大他者的欲望是流动的，更因为大他者本身就是一个巨大的、未处理的神经症主体，它非但不能提供稳定的符号秩序，反而在不断制造混乱的欲望要求:结婚才是正轨、高考改变命运..… 焦虑在此刻成了主体性最后的求救信号，它提醒你在抵抗成为纯粹的物。 当你感觉自己在下坠时，什么也别做，因为你不想做的时候就是不能做。把自己从维系好友关系、维系同事关系的琐碎中剥离出来，也是蓄积能量的方式。
姚晓萃
你可能体验过： • 对父母愤怒后立即感到愧疚 • 明明讨厌他们的某些特质，却在自己身上复现
创伤的「身体记忆」机制 1. 未完成的抗议： 儿童时期未被回应的哭泣会转化为➔ 成年后的躯体症状（如莫名胃痛/头痛）
2. 代际传递： 父母未被处理的情绪会通过➔ 微表情/语调变化/无意识肢体语言传递 觉察练习：打破自动化反应
当下次出现情绪过激反应时，尝试： 1. 暂停，触摸手腕记录脉搏 2. 自问：「此刻的情绪有多少属于现在的我？多少是童年那个孩子的？」 P.S. 对于原生家庭的认识不是为了归罪于谁，而是为了觉察、和解与超越
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创伤的「身体记忆」机制
1. 未完成的抗议：
儿童时期未被回应的哭泣会转化为➔ 成年后的躯体症状（如莫名胃痛/头痛） 
2. 代际传递：
父母未被处理的情绪会通过➔ 微表情/语调变化/无意识肢体语言传递
觉察练习：打破自动化反应
当下次出现情绪过激反应时，尝试：
1. 暂停，触摸手腕记录脉搏
2. 自问：「此刻的情绪有多少属于现在的我？多少是童年那个孩子的？」
P.S. 对于原生家庭的认识不是为了归罪于谁，而是为了觉察、和解与超越
