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人类为什么喜新厌旧?见异思迁的特征在很多哺乳动物身上都
虞燕兰
人类为什么喜新厌旧?见异思迁的特征在很多哺乳动物身上都能体现,人类作为高等哺乳动物,同样不可避免地保留着这一痕迹,这就是心理学中的古烈治效应。所以每个人的自律性和责任感在此时就显得尤为重要了。
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感情那些事
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王丽华
这其实是心理学上的一个概念叫“失望性隔离”,它是一种心理防御机制。当一个个体在一次次面对失望并积累叠加时,就会逐渐失去了情感上的链接。因此就不会再愿意跟对方有任何接触,以免造成自身的伤害。 精神学派的创始人弗洛伊德在最早的时候也提出过人类的“心理防御机制”这个概念。在16种心理防御机制中,`隔离’就是其中的一个。 比如:跟父母的关系不亲,在心理学上就叫做失望性隔离。其特征适合父母,没有亲人那种感觉,在一起也没有话说。在外面碰到委屈了更不会和父母去说,对他们没有一点点儿的表达欲和分享欲,这类行为不是害怕父母他们担心,其实在潜意识里头已经刻下了一个观念,就是父母是最靠不住的,这类人其实几乎都有小时候被冷落、被忽视的经历。所以他们不会再选择。相信父母来寻求安慰,因此情感上也更得不到想要的回应。 其实原生家庭造成的情感隔离啊,就是一种心理防御,它虽然可以帮助我们隔离痛苦和悲伤去同样会丧失爱的能力。反观如果找出你隔离的根源,允许自己悲伤,在通过咨询师的倾诉等方式慢慢恢复。既不纠结过去,又能很好的面对当下。其实这样会更有效果一点。
宋洪秋
生活中经常遇见让我们不舒服的事情。自觉得“我也没想怎么样”“没说什么呀”,疑惑对方“她怎么这样呢”“他真的让人无语”。 一些事情发生,我们最寻常的反应,对方怎么这样?思考的是别人的行为,同时自己陷入烦恼中,负性情绪中。 一方面,不明白 别人是怎么回事,一方面自己受困扰,心情不好,想不明白。事情也就做不好,做不下去,结果影响了自己的社会功能(工作 学习 社交),进而再度加重负性情绪,怀疑自己。 我们成为社会人的过程,一直在做两件事:理解别人,认识自己。出现问题往往是理解不了别人,更不明白自己。 所以,在咨询中,咨询师工作往往是促进来访对自己好奇,学习认识自己,明白自己,同时在与咨询师的关系联盟之中,学习理解别人,学习新的处事方式。 咨询师职业在于助人,帮助来访面对自己,认识自己,学习新的应对方式。 咨询中获益良多的是对自己好奇,反思,希望打破惯性的来访。因为动力足够,配合度最好。 综上所述,事情发生,我们遇到问题了,最需要的反应是:我究竟发生了什么?我是怎样的,我怎样做能更好应对?
包婷
不要和长辈一起给孩子提要求; 永远和孩子站在一边,看到孩子的情绪; 不跟孩子讲道理,不居高临下地要求孩子马上改; 打破“常规”,用游戏回应孩子的需求和情绪,同时也避免大人花费不必要的精力。 从底层接纳孩子 无论孩子做什么,我们都不能否定他这个“人”,只有当一个人的底层被接纳,有自信的时候,孩子才会做出改进。
陆丹
我们好比是植物,每个时节都会有新的枝叶,不仅是外在的表现和容颜,更是心里的成熟和修炼。敢于打破旧剧本的人,终将活成自己的预言。
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现实发生的不是你的世界,你所关注的才是你的世界 科学家加拉格尔得了癌症,发现时已是晚期 在治疗过程中非常痛苦,他觉得自己的人生完了 他感觉到这些病痛正在完全的想要控制他的注意力 如果真的是这样,他的人生就真的完了 所以他要尽可能的专注于属于自己的那些生活 后面的治疗虽然令人精疲力竭,但是通过多年职业科学锻炼出来的大脑让他意识到 刻意的专注生活中好的方面:电影、散步、傍晚6:30的一倍马蒂尼...... 产生了令人惊异的的效果 这段本该淹没于恐惧、遗憾的人生,却过得非常愉快
张凤琴
人的内心, 总是有“不甘心”的呐喊, 也会有“顺其自然”的低鸣, 唯有心甘情愿, 可以把这两种声音组合成一种声音。
你来说说自己想法吧