还是没有想明白人为什么要活着 我觉得我现在长期没有魂一样

做事带来价值感和快乐，而想事往往容易带来负面的情绪。每个人每天都制作两件事，想事和做事。我们可以一起聊聊，帮助你打开心结。

是啊，似乎每个人都挺不容易，累并活着

你觉得长期没有魂一样，机械的活着，这种感觉是慢性的空虚感吗？

这种麻木的状态是一种自我保护机制，如人遇到危险会有三种反应，″战，逃，僵住"你在遇到事情的时候是否总会委屈求全，常常压抑自己的痛苦呢？重新修改自己的应对，就会盘活生命。