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最牢靠的婚姻不是怦然心动、风花雪月,而是思想深处的价值观
冯二玲
最牢靠的婚姻不是怦然心动、风花雪月,而是思想深处的价值观的契合。再夺目的光彩,也不及灵魂碰撞出的喜悦之情,那个你爱的人,刚好也懂你。 人的眼睛可以看到容貌,却无法洞悉内心。两个人只有相同的热爱和专注,相互间体谅和珍惜,给予宽容和空间,才能让婚姻散发出别样的美丽。 婚姻不需要仰望,而需要并驾齐驱。婚姻里真正的成长,不是改造对方成功,而是努力塑造一个更好的自己。投其所好,而不是给己所要。
2温暖
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毛毛
温暖了
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高翔
我曾经跟一个抑郁症患者说,在任何情境下,我们都要相信自己可以有所作为。他很敏感:我已经很努力去作为了,但是我事业失败了。努力就是一个笑话。 来访很激动,虽然他尽可能克制。这是因为他把有所作为定义为事业必须取得成就。而这正是他的暴雷区。 可有所作为一定是事业又成吗?当我们感到压抑,暂时没有办法突破目前的困境,能不能稍微做一些什么,让自己好受一点?这稍微的调整便是作为。 我欣赏一个母亲。她自己脾气很不好,总是干涉和影响孩子,她自知却无法控制,她给的方案是:我想发脾气的时候我就隔离,我离他远点,这至少不会给他情绪压迫。原则上,我并不鼓励母亲与孩子隔离,但是这是她目前给出的最好方案。对于个案来说,这是母亲做出的最好的努力。 有所作为,不是逼迫自己立即达到某种效果,而是从实际出发,整合自己的资源,看看当下能做一点点什么事情,让自己更舒适,让自己还保有一点点生机。随着这生机的蔓延,困境终于有度过的一天。
王莉莉
莫因渴望你没有的而错过你已拥有的; 要知道, 你现在拥有的, 也曾是你渴望的。 ——古希腊哲学家伊壁鸠鲁
杨瑞冬
天气阴沉几天过后, 又重见了阳光, 心情也随着天气的变化从灰暗到了明亮,又可以沐浴在阳光下感受温暖和被照耀的感觉。外界的变化,内在的变化都是随时会发生的,接纳变化,顺应存在。
沙桂华
关心,只有在信任的前提下才会让对方感受到爱。 没有信任,你的关心就是质疑就是控制。
傅益红
允许自己做自己, 允许别人做别人。
冯二玲
第243天 高 效 学 习 的 几 个 技 巧 1、二八法则 你取得的成绩里,80%的收获,来自于20%的付出。 2、系统化学习 书读百遍,其义自见的核心在书,不在百遍。建立起来自己的系统,通过比较其他系统与自己系统的信息差异,达到高效学习的目的。 3、学以致用 职业与爱好重合。 4、在韵律和共鸣中学习场域的力量,共鸣的韵律恰恰可以深入人心。 5、学会时间管理、目标管理、精力管理。 要超越学习,我们有时候需要放弃学习、超越学习,回归灵性与本真。很多人的问题出在想得太多,做得太少。 学习只是一个工具,它的指向只能是自我的成长,和人生的圆满。
你来说说自己想法吧