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其实,真正能击垮你的, 从来不是别人的非议, 而是你对自
唐建刚
其实,真正能击垮你的, 从来不是别人的非议, 而是你对自己的怀疑。
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个人成长
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王欣梅
并不是有人为你铺上红毯, 所有人都为你鼓掌, 然后你走过红地毯, 你就开悟了。 恰恰相反, 在你非常非常破落的时候 或者非常非常简单的时候, 在微不足道的一件小事中, 突然有一道光进来了。 — 李爽 —
陶莎
有时候,我们会回避自己不想面对的感受, 认为这些感受会让我们变得糟糕, 结果越回避越在内心生长, 枝繁叶茂。 做自己, 面对自己的真实感受, 这些感受也是自己的一部分, 没有好坏之分, 面对这些感受才能更了解自己的需求。 面对这些感受才能实现自我成长。
那晓旭
世界只有真相,没有视角。 所有你听见的都只是观点,而不是事实;所有你看见的都只是视角,而不是真相。世界上最大的监狱是人的大脑, 走不出自己的观念,走到哪里都是囚徒。 —尼采
赵娜
1.我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现: ——人生最美妙的风景,竟是内心的淡定与从容。 2.我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道: ——世界是自己的,与他人毫无关系。 3.我们曾如此计较付出后的回报,到最后才懂得: ——春种秋收,需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获,反而会赢得更多。 4.走好已选择的路,别选择好走的路,才能拥有: ——真正的自己。 5.真正的大德并不是对险恶一无所知,而是在经历过苦难之后,仍然保持着: ——当初的善良,坚持着自己的原则。 6.真正的爱,不是单纯的给予,还包括: ——及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的督促! 感恩身边一直陪伴我的人!
吴露霭
1.明确目标:清晰地确定自己真正想要吸引的事物、情境或体验,越具体越好。这有助于增强自我效能感和自我控制感。 2.积极想象:在脑海中生动地描绘目标实现后的场景,这有助于增强自我效能感和自我肯定。 3.保持积极情绪:积极的心态有助于提高自尊心和自我评价,避免负面的情绪和思维模式。 4.坚定信念:相信自己能够吸引到想要的东西,这有助于增强自我控制感和自信心。 5.自我肯定:经常对自己进行积极的自我肯定,有助于增强自我价值感和自尊心。 6.行动:积极采取实际行动,这有助于实现目标并增强自我控制感和自信心。 7.专注:全身心投入到当前的任务或活动中,保持专注和高效,有助于提高自我控制感和自我效能感。 8.重复心理暗示:通过心理暗示和自我激励,可以增强对目标的信心和兴趣。 9.寻求他人反馈:与他人分享自己的目标和愿望,可以获得支持和反馈,有助于增强自我控制感和自信心。
唐建刚
父母等着子女感恩, 子女等着父母道歉; 这并不矛盾 但说的是两件事。
你来说说自己想法吧