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心理咨询的时候，常被这样问到 “为什么错的明明是他，却

和钰蓉

心理咨询的时候，常被这样问到 “为什么错的明明是他，却要我改变” “明明都有错，为什么我要先改变” 我觉得最好的答案是，不是谁有错谁改变，而是谁有力量谁改变，你比他更有力量！

1温暖

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彭圆圆

温暖了

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罗鑫

以下也有一些迹象，可以帮助你检查自己是否在一段恶性的情感操纵关系中: 。你不断地进行自我怀疑。。你在一天中多次问自己“我是不是太敏感了”? 。你经常在一段关系中感到困惑，甚至发疯。。你总是向你的母亲、父亲、伴侣、老板道歉。。你不明白为什么生活中有这么多表面上美好的事物，你却没有感到快乐。。你经常为伴侣的行为向朋友和家人找借口。。你知道发生在自己身上的事情不对劲，但又无法准确描述。。你发现自己开始对朋友和家人隐瞒某些信息，这样你就不用再对他们再做解释，或者在他们面前找借口。。你开始对自己撒谎，以避免陷入更糟糕的情绪中。。你很难做出决定，哪怕是很简单的决定。。你感觉自己曾经是一个非常不同的人--比现在更自信、更有趣、更放松。。你觉得好像你不能做好、做对任何事情。。你总是想要被确认自己是否是“足够好”的女朋友/妻子/员工/朋友/女儿。

畅海英

改善儿童境遇最有效的渠道，并非学校、教堂或是就业中心，而是家庭。

罗微

也许当我们逐渐开始接受其实完美的原生家庭并不存在这个事实时，也代表着我们开始接纳那个真实但并不完美的自己。

任洪芝

为爱而生只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。能够看见别人的好，就会提升自己的好；能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。爱是一切的原动力。

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在向着梦想努力的道路上，无论是大步流星，还是日进一寸，只要能坚持下去，每一步都算数，每一滴汗水都不会白流。请相信，只要踏踏实实朝前走，就会离目标越来越近。

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你会主动远离打压、贬低你的人，不是你变了，而是你懂了，如果一个人，真心对你好，会珍惜在心

你来说说自己想法吧