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每天一次自问: 打内心里接纳自己,欣赏自己有多少? 如果
李娟丽
每天一次自问: 打内心里接纳自己,欣赏自己有多少? 如果可以用分数来形容,分别是多少分?
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张凤琴
一旦你能用语言说出你潜意识里的创伤,你在意的缺点,或者被压抑的情绪、欲望等,你的潜意识就会被浮出意识的表面。 也就是在那一刻,你“看见”了自己,理解了自己。 并且,你开始接纳了自己。 当你无条件接纳了自己,改变就已经在发生。 你会开始爱上那个不完美,但却真实的自己。
杨宝英
爱到底是什么?怎样去爱一个人?这个问题也许很多人都在想,我觉得爱的本质是为了让对方变得更好而心甘情愿的付出。爱在帮助别人进步和成长的同时,也会拓展自己的心灵,使自己的更加成熟。也就是说,我付出的爱,不仅能让他人心智成熟,同样也能使自己获益。
蒋蓉
爱自己 就是接受自己真实的样子哪怕有人嘲笑你的小眼睛、塌鼻你也相信自己是独一无二不会因此厌恶自己。 “我有着这世上独一无二的容貌。不需要羡慕别人。” 爱自己 就是真诚热情的对待朋友但。有一天他们不理你了。你会反思自己的行为却不会觉得自己是个糟糕的人。 “好吧, 也许我们聊不来。” 爱自己 就是被批评的时候你内心很沮丧,但你相信批评你的人期待你的进步,不会担心 ta 不在喜欢你。 "接受批评是我的胸襟, 有错就改是我的勇气。 爱自己 就是你从不音啬分享!但是,当你只有一个玩具时你会礼貌拒绝,不会有心理负担。 “我还没玩够呢, 下次再分享给你!" 爱自己 就是当爸爸妈妈吵架了。你依然相信他们还都很爱 只是表达方式出了问题! "大人们为什么不能好好说话呢?像我一样喜欢心平气和。” 爱自己 就是被表扬的时候内心很满足,但你道自己的 努力值得这样的费扬,不会担心表扬会消失。 "我会更加努力,因为我值得更好的。” 爱自己 就是自己的事情自己做,但遇到能力达不到的事会勇敢求助并说一声“谢谢”不会觉得自己给别人添麻烦了。 “多亏了你的帮助,谢謝谢你!” 爱自己 就是明知自己还只是个小孩子,虽然有时生气、急躁、嫉妒。但,你理解这都是正常的情绪,不会 为自己有这些情绪感到羞耻。 "今天我不开心了,因为同桌考得比我好,这不是任何的错,只是我需要更努力!” 爱自己 就是把事情做好了特别开心,但,没有做好也会咬牙坚持不会自暴自弃。 “不为失败找借口,只为成功找方法!”
孙三丽
对“自我”的认知,让孩子知道他可以对自己做主,但也要对自己负责,引导他主动自觉地去完成某些事情,并承担相应的责任。 对“群体”的认知,让孩子知道自己是有归属的,对某个群体(例如家庭、班级)是有积极贡献的,让孩子敢于在群体中承担更多的责任,参与更多的合作。 对“别人”的认知,让孩子学会与人配合,学会平等待人,学会寻求自己的权利与义务,学会尊重别人。 总之,在孩子的成长与学习过程中,家长不能操之过急,不能抱着揠苗助长的心态来“帮助”孩子成长,而是需要抓住孩子各阶段的黄金期,有针对性地培养和教育孩子。
马松强
你走路的时候讨厌汽车,你开车的时候讨厌行人;你打工的时候觉得老板太抠门,你当老板的时候觉得员工没有责任心;你自己是孩子的时候觉得父母管得太多,你当了父母的以后,又觉得孩子不听话;你是顾客的时候觉得商人心太黑,你当商人的时候又觉得顾客太挑剔;那你说到底是谁错了呢?人呐,如果看不到自己的问题和不足,那么错的永远都是别人。反驳他人,不如审视自己;心中有风景,眼前无是非;欲成大树,莫与草争;将军有剑,不斩苍蝇;遇到烂人,及时抽身;遇到烂事,及时止损;多交朋友,少树敌人。和靠谱的人共事,和懂的人相处,和支持你的人前行,才能拥有你想要的人生。
吴倩
越有出息的孩子,越会抛弃父母,因为他们要去更远的地方,遇见更多志同道合的人。----曾奇峰
你来说说自己想法吧