情说App
与你相伴成长
打开APP
当发现我“一定”要怎么样时,马上觉察“一定要这样吗?”“
付辞燕
当发现我“一定”要怎么样时,马上觉察“一定要这样吗?”“真的吗?” 慢慢的给自己的人生增加更多弹性,更多快乐。 ——林文采博士
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
朱智杰
帮助网瘾患者的基础措施 在这个电子科技发展高速的时代,许多孩子们很早就拥有自己的手机,对于好奇心满满的年纪来说,手机简直就是另一个视窗,不仅可以玩游戏还能刷视频,给功课积压、职场压力等等的人群提供了一个“暂住处”,这里只要你想的,都可以满足,谁不喜欢呢?但时日久了便成瘾了。 以上只是让各位朋友们可以简单了解网瘾是怎么来的,虽说都知道这是坏习惯,很多家长第一时间就采取强硬的约束做法,这个不仅让孩子跟自己关系进一步恶劣,甚至会让他们难以忍受那个突然间的“苏醒”,他们会变本加厉地寻找替代品又或者延续这个“梦”的方法。 其实我们先要学会约束的不是他们,而是自己对瘾君子不可解的知识盲区,沉迷网络的人群,内心都很脆弱,需要的不是硬邦邦的手段来警醒他们,而是先学学游戏一样,怎么跟他们成为队友?通过专业的引导,让他们把游戏链接到现实世界。
刘淑珍
如何判断一个人适不适合结婚?
问问你自己-你希望你的孩子继承对方身上的哪种品质?
1.我需要什么?2.对方有什么?3.我是否认可对方?(参考项)
徐晶
假如有一天,当你要离开这个世界时,回看自己的生命历程,告诉自己: 我来到这个世界上是值得被庆祝的; 我一生无论遇到多少糟糕的事情,我经历过多少失败,但我是有价值的; 我接纳自己的有限、不足和失误,因为我知道自己的生命意图,我知道此生为谁而来,我知道生活、生存、生命的意义; 我充满爱意;我知道爱自己与爱别人的深层含义——生命的自主由我来掌管; 我可以自由地选择,因为我的安全感让我信任自己也相信他人。
李睿爻
开工咯
饶静红
人生最大的痛苦就是心灵没有归属 当我们抱怨世界阴暗时 恰恰是自己的内心蒙了尘 有智慧的人 从来不活在别人的嘴里 也不活在别人的眼里
赵莎莎
首先让我们来想象一下你将采取什么措施维持和改善你的健康,这可能包括减少用药,改善饮食,多做运动,它可以是你想到的任何事情。 接下来想象一下你想做什么去改善社会关系和亲密关系的数量或质量,你可以努力发展与配偶,孩子,朋友,兄弟姐妹之间的关系,或者更多的参与社区服务和志愿服务,让一切在头脑里自由浮现,不做任评判。 现在想象在你的工作,职业发展和教育需求中,什么对你来说是重要的,看看是否可以采取什么行动,让自己在特定的生活领域里勇往直前。 最后想象一下你将如何度过休闲时光,你会做什么?可以是提升自己的精神修养,或者拥有一项新的爱好,或者挑战一项新的休闲娱乐活动,想象你在休闲娱乐活动领域里拥有更美好的未来,看看会发生什么。 现在请允许自己尽情的享受美好的未来,吸入那个美好的未来,美好的未来肯定会在你身上发生,当你准备好了,回到现在,花些时间来完成这个练习。
你来说说自己想法吧