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一个人对世界最大的贡献,就是让自己幸福起来。 这句话的
冯二玲
一个人对世界最大的贡献,就是让自己幸福起来。 这句话的意思是说,如果你不幸福,你就一定会有意无意的给周围的人造成各种各样的痛苦,你的幸福多一分,周围人的灾难就少一分。 冯唐说过:你我相亲相爱就是为民除害。历史上那些给民族和世界造成灾难的人,都是一些极其不幸福的人,或者是有致命的自卑的人。 他只有如此自卑,才会干如此极端显示自己力量的事情;如此的缺乏安全感,他才会制造种种的非常残酷的保障措施,安放他那颗怯弱的心。
8温暖
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冯二玲
温暖了
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年轻人, 你的职责是平整土地, 而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。 -
胡建春
在《归属感》中,布朗博士根据自己多年的研究重新定义归属感。通过四大法则: 1.不再抗拒,相互靠近 2.实话实说,有礼有节 3.相信爱,和陌生人握手 4.外柔内刚,不改初心, 帮我们找寻被自己丢失的归属感,再配以“勇敢七大原则”让自己勇敢走进并适应找寻归属感的旷野之境。
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伤春悲秋是我们每个人都有的情节,当夏季过完,秋天突然来临,温度也突然开始降低,人的情绪难免也有会有一些落差,很多时候随着季节的交替,心情的更换,有时候不经意间会在秋天想到一些伤心的往事,也会有一些比较悲伤的情绪出来,比如这个时候很容易陷入抑郁的情绪,焦虑的情绪,烦躁的情绪等等。 遇到这种情况不要着急,当你感受到自己陷入“悲秋综合症”时,记得多出去走走,多接近大自然,把事情分成轻重缓急去处理,必要时可以选择向专业人士求助。
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遇见时间本质 就遇见了生命 水滴点缀了花朵 花朵承载着水滴 水滴来自于天 花朵来自于地 天地有情 天长地久 人间有爱 花香满园
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不懂如何去爱,总在感情中受伤; 情绪难以自控,屡屡搞砸人际关系; 厌倦了讨好与迎合,但怎么也改不掉…… 一个人在焦虑、苦闷中徘徊、挣扎,也曾找人倾诉,渴望得到理解,最终发现,没有人能完全理解自己。 鲁迅先生曾说,人类的悲欢并不相通。 尽管大多数人面临的问题是相似的,却难以互相理解。同样是没有安全感的情侣,A可能想紧紧抓住对方,B却因为被抓住而更想逃离。 那些一个人苦苦挣扎也解决不了的问题,换一个环境,做个心理咨询,或许就能迎刃而解。这就是心理咨询的魅力— 当人与人的关系、思想流动起来,“卡住”的地方也会随之慢慢消失。
你来说说自己想法吧