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“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生,他需要的只是你的一
那晓旭
“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生,他需要的只是你的一个拥抱。不要说教,站在他的角度理解他、支持他、鼓励他,那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。
1温暖
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尤四海
温暖了
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姚冰
沟通的效果,取决于对方的回应。 如对方没能给到预期的回应,这,便是没效果, 改变自己的沟通方式,提醒自己多看,多听,少说,去更多观察,并让自己改变。
胡星星
终日忙碌辗转间,忽闻春意携风至。 偶过茶舍逢乐声,偷得浮生片刻闲。
郭敬峰
语言是思维的镜子,重构语言即可重塑心态。——阿尔伯特·艾利斯
方法:否定词转换术——将“不要迟到”改为“提前5分钟到”,用正向指令引导行为,减少潜意识抗拒
#自我催眠#正向暗示#积极思维#杜绝内耗
崔智云
允许情绪发生,接纳情绪,才能更好地处理情绪
姜红
又是一年平安夜 钟声响,祥瑞添,声声道平安 愿平安康健 喜乐长安!
卢玉兰
心理咨询师一定要有更丰富的生活和多元的价值体系的支撑,否则容易被来访者折磨到反移情,产生挫败感;有更丰富、更多元价值支撑体系可以减少咨询中产生的挫败感。
你来说说自己想法吧