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与你相伴成长

[奋斗] 当你付出努力，时间便不会辜负你

容丽卓

当你付出努力，时间便不会辜负你

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赵晓忠

在人与人的交往过程当中，很多时候有些人说话特别地直言不讳，还说自己待人真诚，是个实在人，喜欢说实话。当然，真诚是一个特别好的品质，但是真诚不等于实话实说，也要顾及到对方的感受和环境的要求。当表达自己观点的时候，也要看到对方做得到的和做得好的地方，并提出自己的建议，而不去评判对方、指责对方，建议也可以采纳，也可以不去采纳。每个人都需要被看到，每个人也都需要被尊重。当我们真诚地对待别人的时候，是从内心当中对对方选择的接纳！同时也要顾及到环境和人的感受。

高翔

我的来访有时候会谈到职场关系问题，他们认为在职场中发生争吵是不好的。但其实我的观点是，职场是可以有一些策略性吵架的。首先，这种策略性吵架不要常发，只发生在一个事情给你带来了很大困扰，但是对方对任务的复杂性并不知情，就是你做了耗费精力别人还觉得很无所谓。二，你提过意见但正常沟通无法改变对方想法。这时候可以进行策略性吵架，迫使对方重新考虑你对此事的对抗情绪。

金春丹

如果你总觉得有人要伤害自己，总有被攻击的担心和不安感，而现实并没有明显的危险迹象，那其实是我们【自己内心】的那个【霸凌者】又开始粉墨登场了，惯性的伤害你、掌管你，大发淫威。你开始【肆意向外】寻找跟【内心感受】一致、相匹配的【他人】，无意识的勾引别人伤害自己，形成与【内在配对】的伤害与被伤害的关系模式，虐来虐去的纠缠下去。想要改变，首先要意识到自己有这种倾向，然后阻断这个思维动力，转移注意力回到自己身上，最好是回到身体的某一个有感觉、有特别意义的部位上，有意识的呼吸、扩展、收缩、晃动，或着就是保持觉察的去感受。这样会让我们进入另一个频道，停止继续强化与过去内在霸凌者或评判者的连接，阻断持续深陷在无助、无力的状态。其实，生活中的大部分人都是平和友善的。如果被少数有敌意的人威胁，法律会保护我们，朋友的爱和支持者也会帮助我们，所以，自己的处境并没有那么可怕和糟糕。

李鹏程

在希腊神话中，安提戈涅是俄狄浦斯弑父娶母后，与自己的母亲所生的女儿之一。在父亲俄狄浦斯因弑父娶母自我惩罚刺瞎双眼，将自己流放后，只有安提戈涅情愿陪伴父亲到处流浪受苦。因此，安提戈涅情结指向了，那些选择的是一条坚硬、坚强的道路，而无法让自己柔软的女孩子。一个人能享福，ta也就能柔软。一个女孩子无法认同自己的母亲，甚至其内在对女性的排斥和否认，使得这个女孩子会认同男性的方式。有安提戈涅情结女孩子，陪伴一个男人吃苦受罪，看似以照顾者的方式陪伴在男人身边，其内在可能不是爱这个男人，而是想跟男性竞争，证明自己巾帼不让须眉。

宗阳

再美好的梦想与目标，再完美的计划和方案，如果不能在行动中落实，最终只能是纸上谈兵，沦为空想。我们与目标之间的距离，往往取决于执行力有多强大。无论目标看起来多么遥不可及，现在就开始往前走，最终才有可能抵达。

胡星星

允许别人和自己不一样允许自己和别人不一样理解了前半句，你就知道学会包容理解了后半句，你就敢于活出自我

你来说说自己想法吧