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决定我们状态的,不是我们的经历,而是我们赋予经历的意义。
张秀丽
决定我们状态的,不是我们的经历,而是我们赋予经历的意义。
1温暖
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尤四海
温暖了
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庄会谦
天人合一,是一个古老而深刻的哲学思想。它强调人与自然、人与神明之间的紧密联系,认为人生命的本质是和谐、平衡、统一的。而在家庭系统动力学中,也有着类似的观点,即家庭成员之间存在着内在的联系和相互影响,只有通过紧密的沟通和协调,才能实现家庭的和谐与稳定。 在家庭系统动力学中,我们可以将家庭比作一个生态系统,其中父母、子女、亲戚等各种成员构成了一个完整的整体。每个家庭成员都有着自己的个性、需求和意愿,在这个系统中,每个人都会对其他人产生影响,同时也会受到来自其他人的影响。这种相互作用和相互依赖的关系是非常复杂而又微妙的,如果不加以处理,就很容易导致家庭出现矛盾和问题。
彭保云
接到一个有趣的来电,引起我的成长性反思,说对我学历感兴趣。自述做了了500小时+的心理咨询。否认是要做个人体验的。接下来听了下我的职业经历并让我解释一下我的motto。感觉是一个同行遇到一点内耗过度了吧。 其实呀,修养自我透明度是咨询师个人成长的一个重要方面。感觉没什么需要隐瞒的,一直在路上。因为个人问题是一种个人强烈动机/期望形成的一种定势思维,也会成为一种情结,在咨询过程中会表现出来的。承认它,看到它,警惕地使用它。毕竟移情反移情也是一把双刃剑。 所以,心理咨询既要帮助他人了解自己--认清自我成长中的种种误区,也要不断加深对自己我的了解--发现自我能力完善上的个个盲点。为所有在路上的我们,加油!
石萍
很多人都会觉得奇怪, 为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人, 在幻灭期可以形同陌路或仇人。 用最简单的语言来说就是, 我们通常会把自己从小到大得不到的、 未满足的需求, 全部投射在那个爱我们、 让我们觉得特殊的人身上, 觉得有了他(她), 这些需求都会得到满足了。 其实这种投射, 是把我们理想父母的原型投射在对方身上。——张德芬
代晓侠
一个健康的人,应该有非常丰富的内在体验,ta的生活里不仅有积极的部分,也必然有遗憾、挣扎和痛苦。 一个人是否【心理成熟】,取决于ta的自我发展水平,也就是ta对自身及世界的体验能够到多复杂的程度。 对成年人而言,最高阶段的自我发展水平有以下特征: 对自己和他人具备广泛的同理心;能够与命运和解;能够协调内在冲突;与世间种种无解、求不得和平相处。这些特质关乎自我,更关乎他人。 自我发展水平高,就意味着一个人在责任心、忍耐力、独立成就、自我修复力、人际间诚信等方面,都能有更多的积极变化。
周琼
每天我们都会遇到这样或那样的、好的或不好的、开心或头疼的种种事情,日复一日,我们就会被这些事情所吞噬,要么变得麻木,要么变得抱怨焦躁不安…… 当然,也有可能变得自信淡定、从容不迫、美不可言…… 那么,这就自然离不开自我反省! 稻盛和夫说,‘我非常想告诉大家,不管是幸福的人生,幸福的企业经营,还是我们身处的环境,都是我们的内心所营造出来的。’ 大家想想是这样吗? 当你总是这样倾诉,‘我总是很倒霉……’‘我总是碰到渣男(或渣女)……’‘我遇到的老板总是……’等等,那说明你总是在‘总是’里打转,从未走出来,为什么呢? 那是因为你经历的事,从未让你成长! 或者更残酷的回复你,‘你在说什么呢?这不正是你对别人做的事吗?’ 因此,我们只有通过持续不断地反省自己,将反省当做一种习惯,并且随时改正,才能不断向上成长,成为一个人格完善的人! 您觉得是这样么? 如果你觉察到自己不断在一个怪圈里打转,欢迎呼我哦!
吴嵬
你来说说自己想法吧