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决定我们状态的,不是我们的经历,而是我们赋予经历的意义。
张秀丽
决定我们状态的,不是我们的经历,而是我们赋予经历的意义。
1温暖
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尤四海
温暖了
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郭佳丽
创造力也来自于缝隙 思维和体验的缝隙
张渝
爱在倾听里,也在接纳里 在亲密关系的日常对话中,许多伴侣常常陷入一种微妙的困境。当一方敞开心扉倾诉时,另一方却急于给出解决方案,这种“问题解决式”的回应,往往让倾诉者感到不被理解,情感连接的桥梁便悄然断裂。 更常见的是,有些伴侣会以“为你好”的名义,试图将对方塑造成自己理想中的模样。从生活习惯到性格特质,这种“改造”背后,隐藏着对关系的期待与不安,却让被改造者感到窒息,仿佛自己的存在价值被否定。 真正的亲密,始于放下防御与控制。当我们学会在伴侣倾诉时,以“我听到了你的感受”回应,而非急于评判或建议,对方才能感受到被看见、被接纳。而当我们放下改造的执念,欣赏伴侣的独特性,关系便有了呼吸的空间。 爱不是一场需要赢的辩论,也不是一场需要被塑造的雕塑。它是一场相互理解的对话,一次彼此接纳的修行。当我们停止说教,学会倾听;放下改造,学会欣赏,爱才能在理解与尊重中自然生长,让关系在岁月中愈发醇厚。
张丽坤
#亲子养育# 不受外界环境的影响,不被“别的孩子”现象乱了阵脚,而是选择尊重自己孩子的特质和现状,耐心地给予必要的协助和等待,孩子才终于从漫长的花期里开出沁香扑鼻的花来。
迟晓娜
因为有了黑色,其他的颜色才显得格外亮眼。曼陀罗中的黑色也可以很美,可以帮助我们宣泄情绪,提供一种边界感和安全感。
李玲艳
核心情结 昨晚和一位意象对话准珍珠级的心理咨询师聊天, 聊到了“核心情结”的部分。 那些我们看起来聪明绝顶的精心计划,其背后真正的主人都是我们的核心情结。 那些被我们认为是命运的东西,也都是核心情结在掌控。 它就像住在人身体里的蛊虫, 看不到它,我们的生命就会被它控制。 由此,我也深刻理解了那句话: 世界的真相肉眼看不见,要用心眼看才行。
谭宁
生活中我们经常会看到这样一类人,他们有一种共同的情绪:委屈。他们内心承载太多的委屈,忍受着委屈的折磨,压抑着愤怒和伤心,却又不得不照顾别人。。。。
你来说说自己想法吧