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与你相伴成长

决定我们状态的，不是我们的经历，而是我们赋予经历的意义。

张秀丽

决定我们状态的，不是我们的经历，而是我们赋予经历的意义。

1温暖

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尤四海

温暖了

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朱丽娜

王倩倩

一切喜怒哀乐都是自己造成，生命本就是一种回声，把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。助人越多，得到的也就越多，反之越是吝啬就越是一无所有，多点淡然少点虚荣，活的真实，人生方能自在。

朴美花

注意力放在呼吸5-10分钟在你的前面摆个可以显示秒数的定时器或钟表。以舒服的姿势坐着，注意力完全集中在这个定时器。吸气：经由鼻子慢慢吸气大约4秒钟(注意，千万不要深呼吸)。闭气：闭住呼吸，让空气在你的肺里大约4秒钟。吐气：从嘴巴慢慢吐气大约6秒钟(注意，轻轻地噘起你的嘴唇/用根吸管吐气)。重复：至少练习2分钟，最好是5-10分钟。

梁欣旺

所有的离别都可能是蓄谋已久所有的遇见最可能是不谋而合

王倩倩

包婷

1️⃣如果你学习了很多新的教育理念，就多和对方分享。 2️⃣行胜于言。用有效的方式和孩子互动，周围的人也会有所触动和改变。 3️⃣表达自己的感受和需求，而不是指责。 4️⃣尝试寻找共同点，达成共识。❤️

你来说说自己想法吧