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与你相伴成长

“如果一个人不能活出攻击性，就会出现心理问题。攻击性就

田大朋

“如果一个人不能活出攻击性，就会出现心理问题。攻击性就是生命力。如果你不能合理的表达攻击，那就意味着你不敢捍卫自己，总是忍气吞声，生命力不断萎缩。”——毛姆

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个人成长

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沙桂华

你有很强的边界感，就意味着你有较强的自主性和独立性，知道自己要什么和不要什么。这时候，你就不会过度在意别人的主观意见，不刻意迎合别人，最大程度服务于自己的内心，你也就不会内耗了。

刘娟

水到绝处是风景，人到绝处是重生。

李春娣

90%的沟通问题，都是情绪问题。人与人之间的情绪，真的是会传染的。和负面磁场的人在一起，他们身上堆积的“情绪垃圾”，会汇聚成一个情绪黑洞，相处久了，甚至会吞噬掉我们的正能量。而和正面磁场的人相处，即便遇到不如意的事，他们也会积极乐观，相处时间长了，我们整个人也会变得自信阳光。

徐小慧

晚上正在听课，孩子在文化馆比赛结束打电话告诉我她没法把电动车骑回来了，下雨了。我说把车放在那里，打的回来。孩子说走到大马路上要很远，雨太大了，你来接我吧。于是我就开车去接她了，还有一分钟快到了的时候，孩子打电话过来，雨停了，她直接骑车回家了。刹那间我感觉到愤怒，白跑一趟，我觉查到自己的情绪，是啊，白跑一趟有点情绪很正常啊，我接纳了我的情绪，任其流动一会。——接纳选择接她是我的决定，我来了结果怎么样不是我能决定的。——我的选择我自己承担。在这个过程中孩子从内心来讲是可以感受到来自妈妈的支持——背后的意义。电动车骑回家了，明天女儿也不用再次回来拿车了，也是好事——积极的一面。做自己想做的，对结果不控制，任其发展，调整自己，一阵风吹来，我感受到如风一般的自由，这也是我喜欢的松弛感。——我的感受我仿佛看到了雨后女儿骑着她心爱的小电动，也像风一样自由回家的样子～～

张丽坤

考研的小伙伴们，旗开得胜

冯二玲

能量比你低的人：怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你；能量同频的人：喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你；能量比你高的人：理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你。让我们用善心、善念、善言、善行去温暖身边的人。

你来说说自己想法吧