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“如果一个人不能活出攻击性，就会出现心理问题。攻击性就

田大朋

“如果一个人不能活出攻击性，就会出现心理问题。攻击性就是生命力。如果你不能合理的表达攻击，那就意味着你不敢捍卫自己，总是忍气吞声，生命力不断萎缩。”——毛姆

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个人成长

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王涛

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系在这静谧中，回味甘甜的烟火，享受一种特别的安宁

赵玉红

“熬夜”、“暴饮暴食”都跟缺失“爱的客体”有关。缺失爱的客体就会向外到处寻找。外在世界看到的、听到的、想到的，感受到的，都有可能被我幻想成我们需要的爱的客体，可以用来缓解缺失的焦虑。睡着了就跟这些幻想中的客体失联了，所以熬夜，刷手机、聊天、看剧…保持着连接，让自己一分钟都不用感受缺失客体的不安和恐惧。暴饮暴食“熬夜”、“暴饮暴食”都跟缺失“爱的客体”有关。缺失爱的客体就会向外到处寻找。外在世界看到的、听到的、想到的，感受到的，都有可能被我幻想成我们需要的爱的客体，可以用来缓解缺失的焦虑。睡着了就跟这些幻想中的客体失联了，所以熬夜，刷手机、聊天、看剧…保持着连接，让自己一分钟都不用感受缺失客体的不安和恐惧。暴饮暴食大多是情绪性进食失调，是因为情感缺失和匮乏而带来的身体里空空的感觉，通过把胃填满的方式，让身体有满了的感觉，好像心也满了。这都不治本，还是需要找到一个可以产生、获得爱的客体连接，建立一份真正有爱的关系。 #熬夜##暴饮暴食##心理##心理学##自我成长##成长#大多是情绪性进食失调，是因为情感缺失和匮乏而带来的身体里空空的感觉，通过把胃填满的方式，让身体有满了的感觉，好像心也满了。这都不治本，还是需要找到一个可以产生、获得爱的客体连接，建立一份真正有爱的关系。 #熬夜##暴饮暴食##心理##心理学##自我成长##成长#

田大朋

2025年12月的长沙，深夜的寒意本已刺骨，但比寒夜更冷的，是人心在失控瞬间的疯狂。这原本只是无数个平凡夜晚中的一个，对于长沙某小区的那对夫妻来说，也只是一场再普通不过的家庭争吵。或许是生活压力的宣泄，或许是积怨已久的爆发，两人因为琐事拌嘴，言语的利刃在空气中飞舞。对于很多夫妻而言，这或许是“床头吵架床尾和”的前奏，但对于这位妻子来说，她选择了一条令人瞠目结舌的“解决”方式——她放了一把火。据后来的通报显示，这位女子当时并非想同归于尽，她只是想“吓唬”一下丈夫。在她看来，点燃卧室里的物品，看着火苗窜起，或许就能让那个让她愤怒的男人瞬间屈服，或许就能让他看到自己的“决绝”。这是一种多么幼稚且危险的逻辑！她把婚姻的博弈当成了儿戏，把家当成了可以随意点燃的战场。然而，现实不是剧本，火焰没有眼睛。高层住宅的卧室，风助火势，易燃物迅速被吞噬。那点原本想用来“示威”的小火苗，瞬间变成了吞噬一切的恶魔。浓烟滚滚而出，惊动了整栋楼的邻居。那一刻，她或许后悔了，或许想扑救，但一切都已来不及。所幸的是，消防救援及时，物业处置得当，全楼居民被紧急疏散，燃气水电被切断。这场大火最终没有夺走任何人的生命，这是不幸中的万幸。但那间被烧得面目全非的卧室，焦黑的墙壁和残破的家具，无声地诉说着刚才的惊心动魄。然而，等待这位女子的，不再是丈夫的道歉，也不是一场简单的家务事调解，而是冰冷的手铐。因为她的行为已经触犯了法律的红线。在高层住宅纵火，哪怕只是在自家，哪怕初衷只是“吓唬人”，其行为已经严重危害了公共安全。她的头顶上是几十户不知情的邻居，她的窗外是整栋楼的燃气管道和电缆井。一旦火势失控，后果不堪设想。目前，她因涉嫌放火罪被警方刑事拘留。等待她的，将是法律的审判和牢狱之灾。

那晓旭

当你把格局放大，你就会发现很多事情根本不配影响你的情绪

蒋营宜

爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。 ——《少有人走的路》

肖钤文

当我们感到痛苦的时候，它只是一个信号，它是来告诉我们，我们应该看到这个问题，然后去改变。

你来说说自己想法吧