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阿德勒说“总是被说坏话,被讨厌,也没什么好在意的。因为‘
李志宏
阿德勒说“总是被说坏话,被讨厌,也没什么好在意的。因为‘对方如何看待你’那是对方的课题,擅自背负别人课题,只会让自己感到痛苦。”我们爱自己,内心才有爱,才更容易爱上别人!
1温暖
1回答
尤四海
温暖了
评论
愿所遇皆温柔
3年前
阿德勒的自卑与超越吗
相关回答
付伟丽
杨绛:每个人都有一段特别艰难的时光,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的时间也会教你与他们握手言和。 如果成不了大道,那就做一条独特的小径吧,丛林里的树木高度不一参差不齐才够成为精彩的世界。
迟晓娜
当面试紧张的时候,可以把紧张感转化为与他人的链接,当链接多了,也就找到了自己的定位。
林其红
曾经我一直盼着谁来拯救我一下 现在才明白,人生不存在捷径,也没有救赎,只有日复一日的自我重构和打磨。 永远不要尝试去逃避…… 我们的每一步都决定着最后的结局 我们的脚正在走向自己选择的终点
梁春霞
美国著名心理学家安东尼·梅伦曾讲述过一个故事: 一位男士发现自己精心护理的草坪中出现了许多蒲公英。当他第一次发现后,他立即将它们拔掉。但是,这些蒲公英很快又长出来了。这位男士到当地花园商店买了很多杀杂草剂,喷洒之后蒲公英暂时停止了生长。然而,当夏天到来,充足的水分滋养大地之后,这些恼人的蒲公英又争先恐后地崭露头角,而且似乎是在与这位男士作对,他一边不停地拔,它们一边不停地生长。这位男士恼怒痛苦到了极点。冬天来临,蒲公英再没长出,他心里暗自高兴。然而,好景不长,春天一到,这些恼人的蒲公英又开始疯长起来。他又开始了与它们的搏斗,使用大量杀杂草剂,并将杀杂草剂洒到邻居们的草地上,甚至不惜将草坪彻底更换。几经折腾之后,蒲公英终于消停了,暂时又停止了生长。然而,一段时间过后,它们又长出来了。 他咨询了当地的植物专家,但仍然没能消灭蒲公英。无奈之下,他决定写信向农业部求助。几个月后,他终于收到了回信。他高兴极了,心想:“这下我的草坪有救了!”他迅速打开信,看到回复是:“亲爱的先生,我们非常重视你的问题,也曾咨询了相关专家。经过认真考虑,我们认为我们能够给你一个非常好的建议。先生,我们的建议是—你要学会去爱那些蒲公英。” “与蒲公英搏斗”同“去爱那些蒲公英”,虽然只是一种思维方式上的转换,却表现出两种截然不同的信念,即排拒性信念与接纳性信念。 排拒性信念通常是将自己的意志强加于现实之上,试图改变现实、修正现实或拒绝接受现实,执意强调坚持某种行为去获得自我欲望的满足。例如,一位小女孩因没有得到自己想要的东西而愤怒,为了威胁父母,她坐在自己床边,闭上双眼,屏住呼吸想要父母接受她的要求。结果,她的脸变成了蓝色,差点真正停止呼吸。这种信念便是排拒性信念。
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你来说说自己想法吧