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自己的生命之花 灵图腾展开是核心,如原子有原子核,才有所
王义丽
自己的生命之花 灵图腾展开是核心,如原子有原子核,才有所谓内在世界。人是保证自我的完整性和人格的三块(意识 无意识 集体潜意识)与外在世界进行一一连接和感应。
1温暖
0回答
蒋晓兰
温暖了
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心理咨询
相关回答
史冬英
转眼之间,国庆假期就已过半,你的假期过得满意吗? 很多人其实都有这样的体验,放假前设想了很多假期安排,但真正放假后却什么也不想动,然后浑浑噩噩地不是睡觉,就是躺床上刷手机,直到假期即将结束,才意识到这个假期过得真是无聊,而且感觉似乎比上班时还累。如果你就是这样,那么你正在过着一个损耗型的假期。 所谓损耗型,顾名思义就是你的休息让你不但没有得到滋养,反而是一种消耗。那为什么会这样呢? 这就像熬夜一样,很多熬夜的人都有这样的体会,白天的时间都是被别人占用的,只有晚上的时间才属于自己,所以即使白天工作很累了,晚上也不想睡,否则就感觉完全没有过属于自己的时间,哪怕这个时间里对你来说并没有什么必须要做的事了,你也要找点事来填充时间。看起来这样是满足了你对时间的掌控,但时间过去后,你往往会后悔,甚至自责,觉得自己是在浪费时间。 损耗型休假和熬夜是一样的道理,你以为放假了,你就可以什么都不做了,这样好像就是休息了,但事实上,为了休息而休息的感觉反而更糟。 所以,你需要调整对休息的认知,其实真正的休息是去做你内心喜欢做的事,而不是什么也不做。还剩几天,赶紧行动起来吧!
张亮
我们怎么样才能更有力量?正确,正当的因果认知,让我们内心更确定,信任,坚定,心理更加强大
张萱
当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着不要违背自己的本心。 这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼,就算我知道时机并不成熟, 那人也还没有做好准备, 就算那个人就是我自己, 这叫做“尊重”。 当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 这称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己, 我才明白,我其实一直都在正确的时间, 正确的地方,发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 这叫做“自信”。 当我开始真正爱自己, 我不再牺牲自己的自由时间, 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做自己热爱,让心欢喜的事, 用我的方式,以我的韵律, 这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己, 我不再总想着要永远正确,不犯错误。 这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天而忧虑, 现在我只活在一切正在发生的当下, 这就叫“完美”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题, 因为即使星星,有时也会碰在一起, 形成新的世界, 这就是“生命”!
王玉梅
很多时候“爱”和“怕”总是交织在一起,一个人就算受了伤,仍然会有爱的渴望。有时候越是怕,对爱的渴望反而越强烈。这时,人们就开始在“爱”和“怕”之间寻找一种平衡,小心翼翼地试探、靠近,并准备好随时撤退。当“怕”占主导时,人们会发展出一些特别不稳定的亲密关系类型——融合、隔离、物化、暧昧。
赵凯
首先说一下爱自己的误解: 1.想做什么就做什么,把个人的需求合理化 2.爱自己 不等于 自私、纵欲、摆烂 3.固执己见、不顾他人感受、不听他人意见 那么,爱自己应该怎么做呢? 1.自我觉察、自我反省(对自己真诚) 2.接纳自己(不带批判的反思自我) 3.承担责任(对选择负责) 4.爱自己有时需要吃点儿苦,在合理的范围之内满足自我需求 5.远离让自己痛苦的人和事(当不想要的念头出现,果断停止) 6.坦然面对曾经的过错,原谅自己 7.不轻易因外界评价否认自己(根据自我意识来认知自己) 最后,引用一下喜剧大师卓别林的名言“所有的痛苦和情感的的折磨都只是提醒我—活着不要违背自己的本心,也无需害怕自己和他人的区别”
王欣梅
当你以成长做为目标时, 一切事和人都会成为最充分的养料, so, 最重要的是怎么把这些养料用起来啊
你来说说自己想法吧