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心理学的发展历史大致可分为 19 世纪后半期之前科学心理
高瑞
心理学的发展历史大致可分为 19 世纪后半期之前科学心理学诞生前的历史,包括古代、中世纪、近代(文艺复兴时期及 17 19 世纪上半期)人类对心理问题的探讨,散见于思想家和医学家的论著中,以及19 世纪后半期之后科学心理学从孕育、诞生到发展的历程,包括这门学科孕育的时代背景、这门学科诞生后的学派纷争,直至 20 世纪后半期之后这门学科由学派纷争逐渐走向融合的当代心理学现状。
3温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
卢玉兰
一个人最硬的底牌,就这两个字:心力--心理的力量。 心力强,绝处能逢生,能打敞开胸怀请教他人,获得帮助与支持,解决问题或放下障碍,或找到自己适合的环境,继续前进。 心力弱,才华亦湮没,固守障碍,不进则退或强迫式苦苦挣扎,要么强迫思维行为,咱们抑郁性退行。 你是想有超强心力,把握人生主动权,还是放弃挣扎,任人摆布? 心理咨询,和咨询师一起探讨人生,提升心力。
徐青
情绪复杂多变不可控制,但是它又有解答的方程解。
王倩倩
这口气不是争强好胜的戾气,是“我虽温和,却有底线”的骨气。有了这骨气,走路才稳,活着才真。
张诗琪
保持情绪稳定是一个需要练习和技巧的过程,以下是一些科学有效的方法,可以帮助你在日常生活中更好地管理情绪: 1. 觉察与接纳情绪 识别情绪:当情绪波动时,先停下来问自己:"我现在感受到的是什么?是愤怒、焦虑还是悲伤?" 明确情绪是管理它的第一步。 接纳而非对抗:允许自己感受情绪,而不是压抑或否定它。告诉自己:"有这种情绪是正常的。" 2. 深呼吸与身体调节 4-7-8呼吸法(缓解焦虑):吸气4秒 → 屏息7秒 → 缓慢呼气8秒,重复几次。 渐进式肌肉放松:从脚趾到头部,依次收紧再放松肌肉群,释放身体紧张。 3. 认知重构(改变思维方式) 质疑负面想法:问自己:"这个想法有证据吗?有没有其他可能性?" 替换极端语言:将"我必须完美"改为"我尽力就好",减少自我施压。
崔黎明
“爱是一个过程,不是一个结果。” 它需要我们彼此陪伴, 在理解中学会包容, 在冲突中找到和解。 我们越懂得爱自己, 就越有能力去爱他人…
胡星星
想到很多朋友在咨询中 常感慨一句话 结婚以后才发现 一个人的孤独不可怕 两个人还孤独才可怕 为什么越亲密的关系 就越是矛盾频出 容易让人感到孤独呢? 生命的根本需求 是渴望被看见 小时候渴望被父母看见 结婚了渴望被伴侣看见 老了渴望被孩子看见...... 就好像只有拥有好的亲密关系 我们的一生才会不孤独 却很少有人告诉我们 人生这一路想要活得幸福 最重要的其实是 被自己看见
你来说说自己想法吧