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经常无缘无故就心情很低落，很难受，想哭。再加上想到一些平

匿名

经常无缘无故就心情很低落，很难受，想哭。再加上想到一些平时想不到的一些婚姻里不好的细节，就会觉得更加的失望，绝望，觉得老公不爱自己，觉得这段婚姻不值得，觉得自己错付了，就会很难控制自己的情绪，这样的情绪在晚上会更加明显，频繁

12温暖

15回答

王亚彩

温暖了

评论

2年前

89"

匿名

2年前

之前经常出现，会情绪爆炸，现在自己慢慢调整，开始隐藏情绪，但是自己也会爆炸，只是之前是面对别人，现在是自己躲起来这样

2年前

看你的描述处于抑郁状态这种状态多长时间了？走入婚姻后和你之前对婚姻的预期是否有落差？赵一位信任的老师梳理一下

2年前

你好，对婚姻生活中的另一半有怨气，同时对自己也有自责的情绪，这种状态又没有人能够诉苦，导致积压负面情绪经常发作，如果你需要一个安全保密的倾诉对象，可以找个方便的时间和我说说内心的苦闷，帮你发泄发泄情绪。

2年前

27"

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H

有很长时间了，在睡觉前总要看一会儿小说或者是看一会儿短视频才可以让自己慢慢的有睡意。如果要是直接睡的话，不像以前一样倒头就能睡着，也不觉得脑子很乱，就是空空的。我也感觉不到自己有什么压力和焦虑，好像心情也还可以，但就不知道为什么会入睡困难。想问一下有没有好的解决办法？

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