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今天感觉自己做的事情确实愚蠢，我好讨厌自己，自我折磨怎么

匿名

今天感觉自己做的事情确实愚蠢，我好讨厌自己，自我折磨怎么办。

18温暖

22回答

王亚彩

温暖了

评论

2年前

当时做这件事情的时候，一定是那个时候你能够做到的最好的。只是此时此刻你看到了可调整的空间，不如在下一次遇到同类事情的时候，改变一下做法就可以。

2年前

做错事了觉得自己很愚蠢很正常啊，为啥得改变自己呢？

2年前

啥事呢？自我责备固然勇敢，自我成长更需要智慧

2年前

庆幸下次应该不会再犯了

2年前

有个词叫“事后诸葛亮”，情绪脑主导的时候，冲动做了些事情，理性脑回归的时候开始自我评价与抨击。努力的方向是可以让自己的两边脑和解，协同作用

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