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今天感觉自己做的事情确实愚蠢,我好讨厌自己,自我折磨怎么

匿名
今天感觉自己做的事情确实愚蠢,我好讨厌自己,自我折磨怎么办。

18温暖
22回答
王亚彩
温暖了
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当时做这件事情的时候,一定是那个时候你能够做到的最好的。只是此时此刻你看到了可调整的空间,不如在下一次遇到同类事情的时候,改变一下做法就可以。

做错事了觉得自己很愚蠢很正常啊,为啥得改变自己呢?

啥事呢? 自我责备固然勇敢,自我成长更需要智慧

庆幸下次应该不会再犯了

有个词叫“事后诸葛亮”,情绪脑主导的时候,冲动做了些事情,理性脑回归的时候开始自我评价与抨击。 努力的方向是可以让自己的两边脑和解,协同作用

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