大龄未婚，分手一个多月了，也一直没遇到合适的人。心里很焦

七彩云朵

大龄未婚，分手一个多月了，也一直没遇到合适的人。心里很焦虑，没什么能量

12温暖

20回答

蔡善根

温暖了

感情那些事

咨询师

赵莎莎

1年前

才分手动力还没有

咨询师

张洪霞

1年前

有些事不会因为我们自己焦虑就能得到解决，反而不如放平心态，顺其自然

咨询师

刘世淑

1年前

爱情这个东西可遇不可求，太着急有时候会走弯路。所以不妨安静的等待，同时给自己补充能量。之所以缺乏能量，也是因为你的焦虑导致了内耗。补充能量的方法就是肯定认可自己，不断用一些正能量的话来给自己积极的心理暗示。然后充实自己，比如交友，阅读，健身，旅游等等。

咨询师

陈世光

1年前

加更多群。更多的社交软件择优选择

咨询师

吴云

1年前

能量，有时候是个伪命题！想要什么就去追逐，一直掉在焦虑里，只会更焦虑~

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相关回答

ZENG

我想请教，男朋友小心眼，会经常吃醋，比如我跟异性说话发个表情他都觉得没必要，但是爱发表情是我的习惯，但他说我不顾及他的感受，其实我发的表情都是很正常的，并不带有任何暧昧色彩的表情。我表达过我的想法，他说我不能为他考虑，但是我哭的谈恋爱，我对他是忠诚的，就可以了，没必要要求我社交，是我想错了吗？

神经蛙

即便这是一场游戏，也仍然为有些人单纯的恶意心惊

晓

伸缩自洽，冷暖自知 - 不稳定的世界里，把自己包起来，当成球，还能张开，不当球，把自己包起来，挤压的世界，支离破碎，就不完整了。然而，不可否认，人总有伤口，还有伤疤，世态炎凉，支离破碎冷冷清清凄凄惨惨戚戚也都是常态。是一时兴盛一时衰，这样动态的发展罢了。人若自爱就不要让自己任人宰割，放弃自己。人若不自爱那就自爱，简简单单仅此而已。大丈夫能屈能伸，这不是教条，而是真理。人不是神，纵使圣贤也未曾脱离人的属性，学会去告别 - 眼下看见的是各种不平衡，现在，又一次我要告别。上一次告别我对自己说，我不是上帝，既没有普度众生的本事。这一次告别我对自己说，“我不是他人的容器，更不是他人的上帝。我们每个人尽能力的做自己。”哪怕是亲人爱人，也学会放手，当是ta的人生，陪伴重要，但这种滋养的陪伴不在于时间的积累，而是精神的愉悦，内心的触动。人恒过而不能改，也不多说也不失望也不当事，他人启航望不忘初心，仍良知，自爱自重即可。没有上限，但下限有法律和道德，此外还有初心。旁人只能看见的时候提醒。难受的时候给个窗口，准备好了恭送，仅此而已。不忘告诫，找回初心，及时止损 - 依旧“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”告诫自己，然而这段时间，多了思考，思考所谓的为人好是真的好吗？我反思我自己。思考为何摆烂出现？已经真的都在摆烂？不，都不是的。很长一段时间，只有自我的探索和实践，忘记了典籍和初心，盲目钻牛角尖，一股气，还被包装在当下年轻气盛的借口下，等到结果得不偿失之时，又拿借口宽慰。何苦为难自己为难成这样呢？哼哼，“年轻气盛” 一程山水一程人,一段时光一段缘。长路漫漫，道阻且长，皆是过客，相伴而行，仅短短几十载尔，遇知音、有朋友，单车、轮滑，和工作，足矣，没别的要求。山海自有归期,风雨自有相逢

111

大家都是怎么找到自己想做的事的？大家都是怎么做到自己想做的事的？

乖乖宝

又是一个吃不饱饭的春节，没有买得起一副对联，除了别人无法理解的累、默默承受的累，再什么也没有。这个世界的任何东西已经与我无缘。也与很多咨询师说过我的情况，可是几乎没有哪一个咨询师是长眼睛的，对此很是失望。

叮当

我社交恐惧。我人多不敢说话。我应该去哪里练习说话。我连小孩都赶不上，小孩都敢说话。我不敢开麦说话。我应该怎么练习说话。

你来说说自己想法吧