陈世光

国家二级心理咨询 | 北京 | 北京
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
情绪压力
国家二级心理咨询师 一级企业培训师北京大学心理学在职研究生班
持证
6
服务
0
咨询
0
小时
相册
方案
情感疏导
¥
54
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
首单体检
¥
54
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

 

国家二级心理咨询师

 

国家一级企业培训师

 

受训经历:

 

2000年至2004年中科院心理研究所函授本科 组织管理心理学专业

 

2006年至2007年北京大学心理学在职研究生班  应用心理学专业

 

培训经历:

 

2017年 吉首草根知音心理咨询 国家二级心理咨询师培训

 

2018年 参加岳晓东美国哈佛大学心理学教授 首都师范大学博士生导师培训讲座 叙事技术

 

2019年 参加中科院心理研究所贾晓明培训班 哀伤与哀伤心理咨询

 

擅长问题:

沙盘分析等艺术技术 焦点解决 人本存在主义

 

CBT认知行为技术 精神分析 TA技术  OH卡 叙事技术

 

咨询取向:

 

婚姻家庭 青少心理 原生家庭 睡眠问题 人际关系 职业选择 企业文化 职称沟通 有一定咨询经验缓解各类心理困扰 

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 情绪压力
TA回答了问题
A ​分手之后,心理防线被狠狠撕开。 之前,是一个有人宠有人爱的小公主,拥有很多自己随手可得的东西,比如幸福,快乐,被关心,被呵护,安全感,幸福感等等。现在这些都没有了,通通都消失了。 这个时候,供给你幸福的渠道中断了,就好比以前下班回到家,随时有个人可以听你叽叽喳喳,满足你的倾诉欲,而现在下班回到家,家里冷冰冰,一丝人气都没有。这个时候,你多少会不习惯,会失落,因为你原本可以依靠,可以解决问题,可以让自己更快乐的渠道消失了。
A 自恋型人格障碍是一种常被误解的心理状况。它并非普通意义上的自信或自爱,而是一种过度的、不健康的自我关注和自我崇拜。具有 NPD 的人往往对自己的重要性有着夸大的认知,他们坚信自己比别人优越,理应得到特殊的待遇和关注。 例如,在工作场合中,一个患有 NPD 的人可能会不断地吹嘘自己的成就,贬低他人的贡献,并且难以接受任何批评。他们可能会认为自己的想法和决策总是正确的,而别人的意见则不值一提。
A ​边缘型人格障碍是一种严重的精神障碍,会给个人和社会带来巨大损失。心理动力学理论为理解和治疗该障碍提供了全面的视角,其中,以移情为重点的心理疗法已被证明与其他疗法一样有效。 边缘型人格障碍是一种严重的精神疾病,患者约占总人口的 2%、精神病门诊患者的 10%以及精神病住院患者的 20%。多达 10% 的 边缘型人格障碍 患者会死于自杀。
A ​躯体化,是指个体将内心的情绪冲突、心理困扰以躯体症状的形式表现出来的现象。当我们的情绪无法用言语表达或被社会规范所压抑时,身体便会代替我们发声。 正如弗洛伊德所说:“身体是心灵的镜子。”我们的每一种情绪,无论是愤怒、焦虑、悲伤还是恐惧,都可能在身体上留下痕迹。
A 伴侣从来不送礼物,或是送自己完全用不上的东西,仿佛见不得伴侣高兴,这究竟是什么心理? 研究表明,这可能跟他们「自恋」有关! 不送礼物竟是因为「自恋」? 随着NPD成为网络热词,「自恋人格」越来越受大家的关注,它是「一种具有膨胀自我观点、强烈心理优越感和权利感以及低同理心的人格特质」。 ​
A 心理学上有个“人格面具论”。 有的人在交往中为赢得他人好的印象,会刻意展示自己好的一面。 然而回到家里,面具之下却是另一幅面孔,对家人出言不逊,暴躁无礼。 画家毕加索便是如此。 在外人看来,他对人热情,富有亲和力,无论是社会名流还是普通市民,他都能与之谈笑风生。 ​
A 家庭序位,就如同家庭中的隐形法则,它决定着每个家庭成员的位置和角色,影响着家庭关系的和谐与稳定。 当家庭序位正确时,爱能够在家庭成员之间顺畅地流动,家庭充满温暖与幸福。
A 简单来说,就是当我们的免疫系统接触到过敏原食物的时候,会发送一个信号给大脑,激起我们对这种食物的厌恶情绪,从而避免摄入过敏原食物对身体造成损伤。 ​
A ​心理学上有个概念叫关系场效应,指的是不同角色组成的群体间会相互影响,彼此掣肘。 当你习惯了用消极心态对待家人,就会在无形中建立起错误的相处模式,从而对关系造成内耗。 学会自我修正,创造良好的关系场,才是让家越过越幸福的前提。
A ​如果你觉得自己跟爱人正处在这种表面平和但总觉得哪里不对劲的状态,那可以跟我们的咨询师详细聊聊哦,,咨询师会为你深入剖析你们的情感状态。
动态
匿名
总是感觉突然找不着手机了,感觉手机丢了,然后就可怕患得患失,突然一看在包里,然后突然就听到外面孩子哭的声音,潜意识,就感觉是自己的孩子,朋友不回信息,就...全文

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匿名
容貌很焦虑你们有吗照镜子心情不好

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匿名
以前感觉挺喜欢看群里消息的,现在感觉不是炫耀就是吐槽好无聊

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