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3月30日世界双相情感障碍日,一念天堂,一念地狱,“天才
陈世光
3月30日世界双相情感障碍日,一念天堂,一念地狱,“天才病”它比抑郁症更可怕。该天同时是梵高的生日。高死亡率不能彻底治愈,但可以有效控制。
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王倩倩
永远不要怪别人不帮你,也永远别怪他人不关心你。活在世上,我们都是独立的个体,痛苦难受都得自己承受,没人能真正理解你。 人生路上,我们都是孤独的行者,如人饮水冷暖自知,你才是自己的贵人,真正能帮你的,永远只有你自己。
那晓旭
真正的家庭教育是父母去影响孩子如何活出真我的过程,而不是强行让孩子活父母标准的过程
杨池
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张丽坤
不承认痛苦的存在,有时候很难继续前行。否认是一种强大且有效的防御机制。 否认是一把双刃剑,一方面它能让你在最艰难的时刻活下去,但另一方面,又可能伤害到你。从糟糕的经历中存活下来,何时能正视自己的遭遇,了解事情发生的原因,才能停止责怪自己,开始自我悲悯。
张凤琴
你无法改变你否认或轻视的东西,因为那些看起来微不足道的烦恼,背后必然藏着一些更深层的烦恼。
崔黎明
压抑情绪,是对连接的破坏 人与人之间的连接,离不开情绪的沟通,包括快乐、满足正面的,也含悲伤,愤怒负面的。很多时候,我们为了维持关系和睦会选择压抑自己的负面情绪,破坏了彼此的连接。例如:婆媳关系。 真正的连接,来自于内在。而你的每一个负面情绪里都藏着你最真实的内在感受。
你来说说自己想法吧