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人类的精神就像大海,既需要河水流入,也需要河水流出,这样
林其红
人类的精神就像大海,既需要河水流入,也需要河水流出,这样才能孕育生命,产生能量。当爱从我们心中流出时,更多的爱会流入我们心中。当我们向爱敞开心扉时,我们不仅将这种爱传递给了其他人,也能接受其他人给予的爱。流出决定了流入。我们给予得越多,我们的人生就越有活力,精神就越强大,生命就越深刻。当人们成为慷慨之举的受惠者时,他们就会敞开心扉,深受改变,并泛起爱的涟漪,漾入宇宙中去。
1温暖
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张丽霞
温暖了
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感情那些事
相关回答
宋洪秋
男人和女人之间,欲望的表达和结合在成年人世界似乎并不稀奇。但基本不长久,短暂结合。这是表层的浅交现象,缺乏交往的深度。深度关系是从理性开启,逐渐开启情感流动,进一步理解和互动。从欲望开始的关系好像就停在欲望上。正常情况下,不会在太阳下呆得住。
那晓旭
你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时 自己的情绪与行动。 --维克多弗兰克尔
袁英群
会提供情绪价值的人,总是人见人爱,亲密关系里的沟通也会非常顺利。但为什么有的人会提供情绪价值,有的人就是不会呢? 其实,这取决于沟通时你的关注点放在了哪里。 我们来看一个案例:男方的事业遭遇了重大挫折,妻子知道后,从娘家借钱帮助丈夫渡过危机,但之后,丈夫不但没有感激妻子,反而对妻子有埋怨。 原因就是妻子在丈夫已经非常灰心丧气、非常挫败的时候,指出了丈夫的种种问题,其实她的初心是为了帮助他重新站起来,但是她的表达方式是这样的:你不可以再消沉下去了,我去帮你借钱,一个大男人有什么过不去的。 这种提要求、批评甚至暗含否定的态度,让丈夫感觉很屈辱,觉得妻子在他如此脆弱的时候还来踩他一脚,因此对妻子产生了怨恨。 我们可以看到,当妻子说出这番话时,她的关注点是放在问题上的,是以解决问题为目的的。 可是她疏忽了最重要的一点,就是没有关注到丈夫本身,而这导致她一心一意帮丈夫渡过难关,却反遭怨恨,可以说是非常“吃亏”。 婚姻里这种“吃亏”的情况是很常见的:你在关注家庭利益,一心为整个家庭去操心,结果因为忽略了伴侣这个人本身,导致你们的关系出现矛盾。 还有一个最常见的例子:一位妻子劝丈夫少喝酒,明明是在关心对方的身体,可是说出口的话却是“你再喝,干脆喝死在外面算了”,这话听到丈夫耳朵里,就会非常心寒,因为他能得到的信息是,妻子对他的健康漠不关心,完全不在意他的死活。 其实,对于妻子而言,她想让丈夫改掉喝酒坏习惯,可是她的表达方式却丝毫没有照顾到对方的感受。试图用刺痛的方式来“打掉”丈夫的坏习惯,结果却让彼此的距离越来越远。 这就是在沟通中忽略了对方感受会导致的结果。 所以,解决问题的方法就是:你在关注问题、关注道理、关注对错、关注解决方法以前,别忘了先去关怀伴侣的感受,作为一个活生生的人会有的感受。
洪君玉
荣格说:“我们会把自己的弱点,投射到另一半身上,那个你觉得自己不够好的感觉,成了别人的不够好。投射的根源,是觉得自己不好。如果我们能和自己的内在情绪相链接,就会发现那份隐藏的自卑。 唯一能克服这部分的,只有持续不断的成长。”
张凤琴
心理学家弗洛姆在其著作《逃避自由》中提到: “人们似乎在做决定,似乎想得到某种东西,但实际上是在内在或外在压力的强迫下,「不得不」想得到他们正要得到的东西。” 这就是受“向外证明自身价值”的错误信念影响的表现之一。 我们一直在努力,却始终在为他人的标准服务,一旦得不到肯定,信念随之瓦解,痛苦随之而来。 这不仅在原生家庭中发酵着,也伴随着成长,投射在亲密关系、职场生活中。 如果始终不曾对此有所觉察,这种痛苦的循环便不会结束。
赵莎莎
根据世界卫生组织调查的最新显示,抑郁症现在是全球健康负担的最大单一贡献疾病。调查估计全世界有3亿人患有抑郁症,2005年~2015年间增长了18%。2011年和2014年,大约有1/9的美国人表示他们服用了抗抑郁药。其中许多人因其他问题服用了名为抗抑郁剂的药物。但是抑郁症的诊断数量却在大幅增加。 所以抑郁症是一个世界性的问题,并不是个人或者是单一的一个简单问题。 备注:(数据统计来自抑郁帝国一书,并非个人妄加猜测的数据,这里只做科普不做标准答案的解释。)
你来说说自己想法吧