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人的大脑倾向于记住美好的部分，而忽略痛苦的细节。在回忆

陈世光

人的大脑倾向于记住美好的部分，而忽略痛苦的细节。在回忆这段感情时，伴侣更容易想起甜蜜时刻，而忽略那些孤独和失望的日子。这种“选择性记忆”让他们误以为这段关系值得挽回。很多伴侣认为离开NPD个体后，自己将一无所有。他们害怕孤独，甚至认为：“即使这段感情有问题，但至少还有一个人陪伴。”

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赵莎莎

权力型: 权力型人格者会给人一种TA是理所当然去驾驭和控制的感觉。 TA在跟别人打交道时会有意无意地“得理不饶人”、“攥着长把头”。或者在跟别人合作的时候，TA总想“拽着刀把儿，给别人递刀刃儿”，把风险和被动交给别人，把安全和控制权留给自己。这样的人不能很轻松平和地跟人相处，总是不由自主地占据控制位置，想方设法地挑剔指责别人，拿捏住别人，甚至会颐指气使、居高临下地指使别人。这种人在日常生活中与人打交道，往往会把关系抓得太紧，反而会导致关系紧张失控，越有失控感就更想抓紧，不断反复，就导致了一种恶性循环。如果遇到反权力型性格的人，就会不服气，觉得TA是个“能不够”，令人讨厌的家伙。权力型人格的行为特点并不利于人际关系的和谐，但是当事人却由不得自己，总是莫名其妙地抢占上风。这并不是病态，而只是一种倾向性，一种人格类型。在社会群体心理中，领导者角色是一种必需品，什么样的人能够做好领导角色是个很重要议题。所谓的权威，就是一个人的气场上能自然而然的表现出权利地位的威严感，这种人的性格里就会无形中透出来的一种“霸气”，对于担当领导角色来说这就是性格的优势，其原理是权利型的投射性认同。

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不原谅也没关系！你以为自己脾气不好，其实只是特定的人和环境让你长期处于情绪应激状态，变得易怒、敏感、过度防御，频繁进入战斗或逃跑模式。微小的刺激也会被误判为威胁，引发强烈反应，这并非性格问题，而是你在不安全关系中求生的自保策略。你并非天生不温柔，而是在一次次不被理解、不被尊重的互动中，逐渐失去了柔软的能力。当你离开令你紧绷的环境，情绪才能慢慢松动，温柔才有空间生长。所以别急着责怪自己，先去拥抱那个一直在硬撑的你。

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世间父母，无不期盼为孩子扫平前路荆棘，护其一生周全。但是，被过度呵护的树苗，反而难以长成参天大树。有时，父母的太爱提醒、太爱操心，对孩子可能是一种困扰，对亲子关系更可能是一种消耗。聪明的父母，更懂得得体的退出。在孩子需要时给予支持，在该放手时默默守望。如同放飞风筝，手中的线拉得太紧，反而飞不高；适度松手，才能翱翔蓝天。

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人生没有白走的路，每一步都算数。

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我们心里到底缺什么？安全感、归宿感、价值感、亲密感、勇气

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